7 lihtsat katset iseendaga

7 lihtsat katset iseendaga
7 lihtsat katset iseendaga

Video: Webinar "Kontaktis endaga" - Marju Karin 2024, Mai

Video: Webinar "Kontaktis endaga" - Marju Karin 2024, Mai
Anonim

Peaaegu kõik teavad, et enesearendamisel oluliste tulemuste saavutamiseks on vaja palju vaeva näha. Väljuge oma mugavustsoonist, ületage hirmud, seista oma ideaalide eest ja leida oma kirg. Lõpuks määrab kõik, kas olete võtnud konkreetseid toiminguid või mitte. Kuid mitte kõik inimesed ei kujuta ette, kuidas saaksite endale parema väljakutse esitada. Siin on 7 näidet, kuidas saate oma tahtejõuga katsetada.

Kasutusjuhend

1

Visake ära tarbetud asjad. Proovige päeva jooksul koguda oma maja kõik asjad, mida te üldse ei kasuta. Ärge säästa midagi. Kui te ei vaja neid asju järgmise 3 kuu jooksul, saate neist ohutult lahti saada.

2

Tehke kuu aega häid tegusid. Pole tähtis, kas viskate kodutule tühiasi või aitate vanaemal teed ületada. Peaasi on teha midagi tõeliselt kasulikku neile, kes seda tõesti vajavad.

3

Osta impulsivalt pilet kuskilt. Kui kõnnite sageli plakatitest mööda, valige mõni kontsert, etendus või etendus ja ostke selle jaoks pilet. See mitmekesistab teie elu ja muudab selle huvitavamaks.

4

Andke suhtele kõik ise. Kui olete juba kellegagi tutvumas, siis tehke päeva jooksul kõik, mis võimalik, teisel poolel. Kui teil pole kallimat, siis on aeg ta leida.

5

Tutvu juhusliku inimesega. See võib olla võõras bussipeatuses või mõni teie hingekaaslase tuttav. Peate tundma rohkem inimesi. See mitte ainult ei laienda teie ühenduste võrku, vaid aitab teil ka paremaks muutuda.

6

Korraldage vahva jalutuskäik. Võite helistada kõigile oma sõpradele või minna üksi reisile. On oluline, et vahemaa oleks märkimisväärne. Selle jaoks peate kulutama vähemalt 3 tundi.

7

Loobuge kohvist, alkoholist ja sigarettidest. Paljud inimesed seovad oma sisemise energia just nende asjadega. Kohv suurendab seda, sigaretid ja alkohol vähenevad. Peate mõistma, et teie suhtumine ja paranemisvõime ei sõltu neist. Lisaks põhjustavad need tervisele korvamatut kahju.