Kas perfektsionism on kahjulik?

Kas perfektsionism on kahjulik?
Kas perfektsionism on kahjulik?

Video: Kas nätsu närimine on kahjulik? 2024, Mai

Video: Kas nätsu närimine on kahjulik? 2024, Mai
Anonim

Kõigis eluvaldkondades on selline mõiste nagu perfektsionism üha enam hõlmatud. Näib, et see on hea: püüdlemine parima, igavese otsingu poole - miks see pole arengu tõuge? Aga kas see on tõesti nii?

Perfektsionism on inimese lõpmatu tipptasemel püüdlus. Kahjuks kõlab see ainult ilusalt, kuid tegelikkuses on selle püüdluse tulemuslikkus nullpunkt, nullpunkt. See ei ole raske töö ja visadus, mis viivad parema tulemuseni. Enamasti on vastupidine peamine pärssiv jõud, mis suudab kõik ettevõtmised peatada.

Inimese perfektsionismi lähtekohad on alati alaväärsuse mõttes, mille moodustasid keskkond ja olukorrad kogu eelmise elu jooksul. Enamasti pärineb kõik lapsepõlvest. Tavaliselt juhtub see siis, kui vanemad arendasid tervisliku julgustamise ja hea juhendamise asemel oma lõputu kriitikaga lapses kaotaja kompleksi.

Selline inimene ei saa oma võimetele ja võimetele tõelist hinnangut anda, kuid püüab pidevalt kohandada ennast ja kõiki oma tulemusi ideaalsele raamistikule, mille ta ka ise leiutas. Enamasti osutuvad tulemused nukraks, olemasolevad kompleksid arenevad edasi ning kasvab usk usk endasse ja oma tugevatesse külgedesse.

Kohustuste mittetäitmise hirm viib elus uue positsiooni vastuvõtmiseni - tegevusetuseni. "Kui teha halvasti - parem on üldse mitte teha." Kuid kas seda saab pidada väljapääsuks sellest olukorrast? Kõigepealt tuleb õrnalt parandada soovitud ja sellest tuleneva tasakaalustamatust. Kõigis isiksuse psühholoogiaga seotud küsimustes ei saa mingil juhul õlga lõigata - kõiki kohandusi tuleks rakendada järk-järgult.

On väga oluline mõista, et ideaalseid inimesi pole ja kõigil on alati võimalus eksida. Pealegi on see elu eriline väärtus - oma kogemuste saamisel. Ainult see, kes midagi ei tee, ei eksi, kuid me teame nüüd, et see pole valik.

Alati tuleks püüda katta kogu olukord, sest väga sageli, keskendudes ebaolulistele detailidele ja pühendades sellele kogu oma jõud, on peamine, et ta jätaks silmist. Tagajärjed tõeliselt tõsistes asjades võivad olla väga erinevad, seetõttu on parem tegutseda kohe läbimõeldult ja teadlikult (võtmesõna on siin tegutseda, mitte mõelda ja realiseerida lõputult).

Proovige kasvatada oskust kuulata ja mis kõige tähtsam - kuulda. Tegelikult on õige suhtumine konstruktiivsesse kriitikasse enamikul juhtudel juba pool edu. Ja proovige leppida sellega, et kõik inimesed on ebatäiuslikud ja see on täpselt iga inimese eripära ja väärtus.