Normaalsuse kriteeriumid on väga suhtelised. Esiteks sõltuvad need väliskeskkonnast ja selle seadustest. Siiski on mitmeid universaalseid põhimõtteid, mille kaudu saate õppida normaalselt käituma.
Teil on vaja
- - enesekontroll;
- - enesevaatlus.
Kasutusjuhend
1
Proovige analüüsida, miks teil üldse sarnane küsimus on. Teiste kommenteerimine ja kommentaarid, ebamugavustunne võõras keskkonnas, kontrollimatu käitumine: häirivaid tegureid võib olla palju. Lisaks peaksite selgelt teadma, et teie mure "normaalsuse" pärast on tegelikult õigustatud, mitte ülemäärase enesekriitika tulemus.
2
Parandage oma käitumist, esitades põhiküsimuse: "Kas minu tegevused viivad soovitud tulemuseni?". Näiteks kui teil seisab ees ülesanne saada punktist A punkti B, kuid lõpuks leiate end hoopis teisest kohast, siis tasub oma käitumise adekvaatsuses kahelda. Tulemuse järgimine on üks normaalsuse põhikriteeriume.
3
Kui olete uues võõras keskkonnas, järgige selle sise-eeskirju. Samal ajal pidage meeles, et enamik neist on mitteametlikud. Kui kiiresti teete sobivad järeldused ja muutute keskkonna osaks, muutub teie normaalsuse katalüsaatoriks. Ilmekas näide: uuele tööle sisenemine. Riietuskood, sisemine etikett, korporatiivse suhtluse reeglid, aruandluse algoritm, kontaktid kolleegidega väljaspool teenust - need on hetked, mille teie tavapärane käitumine lisab.
4
Tõmmake selge piir normaalsuse ja originaalsuse (loovuse) vahel. Võimalik, et teil on oma väljendusviisid. See võib olla loominguline riietus, šokeeriv suhtlemisviis, ebastandardsed harjumused. Kuid see kõik ei tohiks tekitada teistele ilmseid probleeme. Näiteks kui kuulajad on teie loomingulisel õhtul monoloogi üllatunud ja šokeeritud, jääte ikkagi adekvaatsuse raamidesse. Kuid kui põhjustate samal ajal hirmu ja kollektiivset soovimatust teiega suhelda, on soovitatav oma käitumine uuesti läbi mõelda.
5
Ärge andke agressioonile õhku. Selline käitumine on õigustatud ainult erandjuhtudel, näiteks reaalse eluohtlikkusega. Kõigis muudes olukordades pole kontrollimata vihapuhangutel normaalse käitumisega mingit pistmist.