Eesmärkide seadmine aitab inimesel valida tee, mille kaudu ta kogu elu liigub. Eesmärgid võivad olla erinevad, mõned saavutatakse piisavalt kiiresti, teised nõuavad pikaajalist planeerimist. Elueesmärkide seadmine on üsna keeruline, peate seda tegema etappide kaupa.
Peamine eesmärk
Kujutage ette oma elu suurt pilti. Vastake endale küsimusele, mida soovite elus saavutada. Vastused võivad olla väga erinevad, näiteks „tahan saada rikkaks“, „tahan olla õnnelik“, „tahan inimesi aidata“ jne. Sellele küsimusele vastamine aitab teil keskenduda asjadele, mis teile tegelikult olulised on. Pidevalt oma peamist eesmärki silmas pidades on teil kergem kogu elu liikuda. Selliste eesmärkide loetelu võib olla pikk, mõelge, mida soovite saavutada 10, 20 või 30 aasta pärast.
Kuulake edukaid inimesi, kes on oma eesmärgid saavutanud. Õppige neilt ja küsige nõu.
Lühiajalised eesmärgid
Olles ise otsustanud, mida soovite pikemas perspektiivis saada, otsustage, kuidas oma eesmärgi saavutate, tähtsuse järjekorda seadmisel. Koostage nimekiri väikestest konkreetsetest ülesannetest, mis on tee teie peamise eesmärgini. Näiteks kui soovite luua edukat karjääri, mõelge sellele, mida täpselt soovite teha, kuidas saada soovitud töökoht, millist haridust vajate jne. Kui soovite säilitada täiuslikku tervist, kontrollige, kas peate nüüd midagi eneses muutma, mida tuleb teha tervise säilitamiseks vanemas eas jne.
Igal ajahetkel võite silmitsi seista mitme ülesandega korraga. Otsustav on see, kummale eelistate end.
Täpsustage oma eesmärgid
Üldiste ja lühiajaliste elu eesmärkide seadmine piirdub reeglina abstraktsete sõnadega, näiteks "Ma tahan kuulsaks saada". Kui olete nende eesmärkide üle otsustanud, täpsustage need kindlasti. Näiteks kui seate endale ülesande omada täiuslikku füüsilist vormi, öelge endale: "Tuleval aastal jooksen maratoni." Jälgige oma edusamme konkreetsete numbrite abil. Näiteks selle asemel, et öelda, et hakkate järjest rohkem jooksma, öelge endale: "Jooksen iga päev 10 km." Nii et lihtsustate oma tööd tunduvalt. Määrake eesmärgi saavutamiseks konkreetsed tähtajad. Näiteks kui kavatsete kooli lõpetada, öelge: "Ma saan viie aasta jooksul punase diplomi." Proovige oma eesmärgid paberile kirjutada. See aitab selgitada, mida täpselt teete.