Kuidas lõpetada laisk olemine. Laiskuse põhjused

Kuidas lõpetada laisk olemine. Laiskuse põhjused
Kuidas lõpetada laisk olemine. Laiskuse põhjused
Anonim

Paljud artiklid on pühendatud laiskusest vabanemisele. Värskeimad uuringud näitavad siiski, et laiskus on psüühika kaitsefunktsioon. Eksistentsiaalne psühhoterapeut Alfrid Langle paljastab igasuguse hukkamõistva käitumise põhjused ja kahtleb, kas laiskus tuleb ületada.

Me ei räägi laiskusest, kui inimene istub pidevalt Internetis või teleriekraani ees. See on sõltuvus, täiesti erinev mõiste. Laiskus on soovimatus midagi ilma nähtava põhjuseta teha.

Viimaste uuringute kohaselt on laiskus meie eitamine sunniviisiliselt käitumisreeglite, eesmärkide ja eesmärkide, moraalsete stereotüüpide ja elustiili suhtes üldiselt.

Oleme pidevalt hõivatud suhetega maailma, teiste inimestega, tulevikuga. Elu õigeks ehitamiseks on väga oluline olla vahel hõivatud iseenda, oma sisemaailmaga. Igaüks peab minema oma teed. Nii on hiinlastel mõiste “wei wo” - eksisteerimine “enda jaoks” või “enda jaoks”. Seetõttu pole tänapäevane laiskus midagi muud kui elu iseendale, kaitse väliste ettekirjutuste eest, mis takistavad inimesel iseennast olla.

Alateadvuses jaotame kõik asjad põhimõtte „ei meeldi“ jagamiseks ja reageerime vastavalt tulemusele. Me loobume mõnedest asjadest või paneme need hilisemaks huvipakkuvamate tegevuste kasuks ära.

Psühholoog Alfrid Langle ütleb raamatus “Mõistmine, mida minult elu oodatakse”: "Laiskus on viis ebasoodsa aja ületamiseks. Mäletan tudengit, kes pöördus abi saamiseks minu poole, kuna pidas end väga laisaks ja oli sellest koormatud. Kui selgus, et ta on vaja hakata midagi uut tegema, selgus, et ta õppis oma vanemate survel mitu aastat, millest ta polnud huvitatud. Ja kui ta asus oma erialal tööle, kannatas ta täielikult närvivapustuse käes. Õpingute ajal oli see nii laiskus selle taga, nagu ekraani taga, tema inimene (isiksuse vaimne komponent) ja tema elu liikus, nii et ta mõistis seda vastuseta kahele inimesele olulisimale küsimusele: Esiteks: kas minu jaoks on midagi väärtuslikku, mida ma teen, kas elu annab mulle midagi, mida ma tunnen nii hästi? Teiseks: kas see, mida ma pean tegema, vastab minu olemusele? See aitas tal päästa ennast, oodata olemise "talve" ja elada "sulamiseni"."

Laiskus annab meile aega, et olla meie ise ja mõelda, kas on vaja igasugust äri ajada. Aeg saab otsa, tähtajad lühenevad ja selle surve all kasvab järk-järgult motivatsioon ülesande täitmiseks. Tähtaja lähenedes esitame üha enam küsimusi „kas mul on seda tõesti vaja?“, „Mis juhtub, kui ma seda ei tee?“, „Kuidas laiskusest loobuda?“ Need küsimused aitavad meil mõista selle ülesande tõelist olulisust meie jaoks ja tagajärgi, kui seda ei täideta. Ja kui me ei hakka seda tööd tegema, tähendab see, et "nüüd on minu jaoks midagi muud tähtsamat".