Kas olete kunagi vähemalt korra elus kellestki keeldunud? Sooja ja leebe jah asemel öelge külm ja halastamatu ei? Kui peaksite, siis saate suurepäraselt aru nende sõnade erinevusest. Kuid on üsna palju inimesi, kes lihtsalt ei tea, kuidas ei öelda. Ei tea kuidas või ei taha? Selgub, et nad ei tahagi! Nad ei taha, et neid keeldutakse süüdistamast süüd ja kohmetust, punastatakse ja tehakse vabandusi. Jah on palju lihtsam öelda. Kuigi nad teavad hästi, et võib tekkida palju probleeme ja mured.
Kasutusjuhend
1
Kuidas õppida siis ütlema ei? See on üsna keeruline, kuid üsna tõeline ülesanne. Ja peate alustama iseendaga. See on teie enda teha, kuna te ei saa mingil juhul muuta oma vana sõpra, kes jutustab tundide kaupa mõne teise armudraama lugu, ega kolleege, kes, kasutades ära teie vaprust, kannavad kõige tänamatuma töö teie õlgadele.
2
Veelgi mõttetu on kasvatada juba täiskasvanud lapsi, kes, jättes teie juurde koerad, kassid, lapselapsed, lahkuvad kõikidele pühadele sõpradega jalutama. Muidugi on meie sõprade, pere ja sõprade aitamine meie püha kohus. Ja see on imeline! Kuid kes ütles, et seda tuleks teha enda kahjuks - oma tervise ja vaba aja arvelt?
3
Tuleb meeles pidada, et sina ja ainult sina oled oma elu peremees. Ja keegi, pidage meeles, keegi ei saa teid sundida midagi oma tahtmise vastaselt tegema! Enne uue jah-sõna ütlemist küsige endalt järgmist: “Kas see on tõesti vajalik?”. Kas inimene saab ilma teie abita hakkama? Lõppude lõpuks pole lootusetuid olukordi ja kui need juhtuvad, on see väga haruldane. Ja sõber leiab kellegi, kes räägiks oma isiklikust elust, kolleegid teevad selle töö ise ära ja lapsed lähevad kogu perega puhkama. Nii et ärge võtke teiste muresid, pidades ennast "viimaseks lootuseks".
4
Nii et pole veel liiga hilja (ja pole kunagi liiga hilja), õppigem ütlema tugev ei. Alustamiseks harjutage peegli ees. Range näoilme peaks teid selles aitama, teie hääl peaks olema rahulik ja otsustav. Proovige seda. Kas see õnnestus? Ärge ennustage teiste reaktsiooni ette, lihtsalt ärge mõelge sellele. On juba ammu tõestatud, et neid, kes teavad, kuidas keelduda ja austada iseennast, austatakse rohkem.
5
Mis kõige tähtsam, ärge proovige vabandusi teha. See, kes on süüdi, on tavaliselt õigustatud. Kui see on teile väga keeruline, õppige kõigepealt väikestest asjadest keelduma. "Heli" egoism pole veel kedagi häirinud. Pidage meeles, et te ei ole kellelegi midagi võlgu! Ela oma elu. Teil on üks. Ja võib-olla on ta õnnelik!
Seotud artikkel
Kui kindlalt öelda ei