Pisarad on inimese keha loomulik reaktsioon leinale, valule, pahameelele ja isegi rõõmule. Mõned teadlased väidavad, et nutmine on teie tervisele kasulik. Ka psühholoogid ei näe selles õppetükis midagi halba. Kuid kui pisaraid tuleb sageli ja mis tahes, isegi tähtsusetu juhtumi korral, siis tasub õppida oma emotsioone kontrollima.
Pisaraid on alati peetud naiste eelisõiguseks. Lõppude lõpuks on õiglasem sugu emotsionaalsem kui mehed ja paljusid asju tajutakse liiga südamelähedastena. Kuid arstid ja psühholoogid ei näe meeste pisarates midagi valesti. Pisaratele vaba vaimu andes saab iga inimene, nii mees kui naine, vabaneda negatiivsest ja saada emotsionaalse tühjenduse. Teine asi on see, kui hakkad ärrituma ja nutad midagi. Sellised emotsioonipuhangud võivad teie vastu mängida.
Ühiskonnas reeglina ei meeldi neile pisarad. Neid peetakse infantiilseks ja emotsionaalselt tasakaalust välja. Sellepärast saab ja tuleks võidelda liigse pisaravooluga. Peaasi on mõista selle esinemise põhjuseid.
Miks inimesed nutavad
Mõnikord on ebastabiilne emotsionaalne seisund kilpnäärmehaiguse tagajärg. Sel juhul peate arst läbi vaatama ja läbima ravikuuri. Näiteks on naiste pisaravoolu peamine põhjus prolaktiini suurenenud sisaldus veres. See hormoon vastutab rinnapiima tootmise ja pisarate sekretsiooni eest. Selle liig võib põhjustada ärrituvust ja närvilisust. Selle vältimiseks on vaja läbi viia endokrinoloogi läbivaatus.
Mõned inimesed on oma olemuselt emotsionaalsed, nende soov mingil põhjusel nutta ei sõltu füüsilistest haigustest. See on lihtsalt individuaalne isiksuseomadus. Sellised inimesed ei saa kunagi täielikult muutuda, kuna ülitundlikkus on nende närvisüsteemi kaasasündinud omadus.
Teine pisaravoolu põhjus on inimese võimetus kiiresti kohaneda oma elu drastiliste muutustega. Pole vahet, kas need muutused on halvad või head - kõik muutused ümbritsevas reaalsuses võivad põhjustada selliste inimeste stressi ja tahtmist nutta.