Kuidas üle elada vastutustundetu armastus

Kuidas üle elada vastutustundetu armastus
Kuidas üle elada vastutustundetu armastus

Video: Ta ei taha minevikku unustada - The Work of Byron Katie 2024, Mai

Video: Ta ei taha minevikku unustada - The Work of Byron Katie 2024, Mai
Anonim

"Valime, meid valitakse, kuna see sageli ei ühti

"- selle vana laulu sõnad annavad täpselt täpsustamatu armastuse tähenduse. See ei langenud kokku, aga kuidas rahustas südames tuima valu, kuidas vastutustundetu armastus ellu jääda?

Kasutusjuhend

1

Kui olete sellist ebaõnne kannatanud, ärge heitke meelt: kõik möödub ja see möödub. Teine asi on see, et te ei saa ilma kannatusteta hakkama, kuid nad saavad ja peaksid saama kergendust. Kui pole võimalust üksteise nägemist täielikult lõpetada (näiteks kui olete klassikaaslased, kaasõpilased või töökaaslased), siis vähemalt piirake suhtlemist oma vastutustundetu armastuse objektiga. Nad ütlevad, et avalikult mängimine ei maksa teile lihtsalt sõpradena olemist, vaid eemaldab teie emotsionaalse haava veelgi enam ja võimalikud uudised, et teie kirg on teisel poolel, ainult süvendavad olukorda.

2

Piirake kontakte tavaliste sõpradega. Loomulikult ei soojenda miski nii hinge, nagu köögis istumine ühiste tuttavatega tassi tee või millegi tugevama peal ja mälestused sellest õnnelikust ajast, kui te koos olite. Teie valulik seisund võib olla ebameeldiv sõpradele, kes võivad jätkata nii teie kui ka teie endise partneri kohtlemist. Suhtlemisest keeldumine muidugi ei ole seda väärt, lihtsalt selgitage oma sõpradele, et mõnda aega on teile kasulik üksi olla ja see ei mõjuta teie sõprust üldse.

3

Vastutustundetu armastuse üleelamine aitab reisi kuhugi, kus see on ilus ja kuum. Näiteks mere äärde. Sooja päikesekiirguses peesitades hoitakse teie tahtmise vastas tähelepanu süngetest mõtetest. Teekond ise võib luua uusi tutvusi. Kuid ärge kiirustage uute romaanide alustamist: te ei saa kiiluga kiilu lüüa, vaid võite midagi enamat kui uute koonuste täitmine.

4

Osalege mõnes uues ja vastutustundlikus ettevõttes: alustage uue projekti kallal, registreeruge tantsimisega, olete huvitavate inimeste seas, osalege võistlustel ja viktoriinidel. Ühesõnaga, ümbritsege end dünaamikaga nii, et pole aega igavleda ja kannatada. Nad ütlevad, et aeg paraneb. Kuid ravi mõju suurendamiseks ärge unustage lihtsaid "taastumise" reegleid.