Kui olen oma elus teise inimese suhtes aktsepteerinud, tahan neid emotsioone kogeda ikka ja jälle.
Ärge proovige teist muuta
Proovides teist inimest vahetada, soovides seda, ei ela me siin ega praegu. Sellistel hetkedel elame kuskil väljaspool praegust hetke, kus meie lähedal pole ühtegi tõelist elavat inimest, kus meie lähedane inimene pole see, kes ta tegelikult on. Ja selles kujuteldavas maailmas, kus see on teistsugune, nagu me tahame, ei kuku me kunagi. Proovides teist muuta, paneme oma pea tööle, ummistame mõtteid lõputute küsimustega: mida, kuidas ja millal peaksin tegema, et seda muuta?
Ela olevikus
Praeguses hetkes elades naudime lihtsalt oma elus teise olemasolu. Ja meie jaoks olevikus pole vahet, milline inimene ta on. Hea või halb, mugav või vastuoluline, sõbralik või kiuslik, rõõmus või kurb. Kõik need omadused muutuvad tähtsusetuks. Praegusel hetkel olen mina ja mu kallim - me lihtsalt oleme. Unikaalsuse kvintessents.
Praeguses hetkes, siin ja praegu, on meie kallim terve, ta on selline, nagu ta on olnud kogu oma elu ja palju aastaid enne seda. Teisel hetkel on ta juba teistsugune terviklikkus, sest elu läheb edasi, inimene muutub ja iga hetk toob tema elu talle midagi uut. Kuid ta jääb samaks inimeseks.
Mina ja teine oleme ainulaadsed ja terviklikud
Ta jääb iseendaks, jääb ainulaadseks. Tal on oma mõtted, millega võime leppida või mitte. Tal on oma energia, millega saad katsuda ja sulanduda. Tal on eriline huumorimeel ja saame üksteist mõistdes nalja vahetada. Tal on oma hing, millesse võime oma hinge uurida. Tal on oma mutid ja me võime neid meie omadega võrrelda. Või lihtsalt imetlege neid siin ja praegu.
Võtke vastu ja olge õnnelikud
Teise omaksvõtmisega ei võitle me millegagi, me ei ürita midagi muuta, anda hinnangut, allutada oma tahet ega ümber joonistada. Aktsepteerimisseisundis pole meil võimatuid ülesandeid. Me lihtsalt vaatame. Vastuvõtmise seisundis oleme nagu kunagi varem kontaktis oma lähedaste inimestega. Me näeme teda sellisena, nagu ta on. Me näeme teda selge, kristallselge pilguga.
Vastuvõtuseisund teeb meid õnnelikuks, täidetud ja terviklikuks, sest sellistel hetkedel on Universum kontaktis Universumiga.