Personaalne ruum on inimese ümber asuv eriline ala, millesse tungimine võib teistele inimestele põhjustada ebameeldivaid emotsioone ja ebamugavustunde. Isikliku ruumi kaitsmiseks peate teadma selle piire erinevates olukordades ja suutma oma huve kaitsta.
Kasutusjuhend
1
Igal inimesel on 5 isikliku ruumi tsooni, mõne inimese jaoks on see pisut laiem, teiste jaoks juba. See sõltub nii iga inimese isikuomadustest kui ka tema rahvusest - tsoon on põhjapoolsete rahvaste seas laiem ja lõunapoolsete kitsam. St. Hispaanlase isiklik ala võib olla rootslase jaoks intiimne.
2
Varjatud tsoon on kõige kitsam, kuni 15 cm. See on tsoon lähimatele - lastele, vanematele, lähedastele. Võõraste tungimine sellesse tsooni põhjustab terve hulga emotsioone - hirmust agressiooni välgusse.
3
Intiimne tsoon on vahemikus 15 kuni 45 cm. Sellesse ruumi lastakse mõned sõbrad ja sugulased. Selle tsooni sissetungi tajutakse kui vaenlase rünnakut ja see põhjustab inimeses tugevaid negatiivseid emotsioone.
4
Isiklik ala - 46 kuni 120 cm. Sellel kaugusel on lubatud läheneda tuntud inimestele - sõpradele, sõpradele, kolleegidele jne. Kui sellesse kategooriasse kuuluv inimene siseneb intiimsesse tsooni, võib teda oodata nördimustunne, kui ta ära kolib, tunneb vestluskaaslane haiget.
5
Sotsiaalne tsoon - 1, 2–3, 6 m. See on ruum tundmatutele isiksustele - müüjatele, konsultantidele, postiljonidele. Selle kategooria inimeste sissetungiga isiklikku või sotsiaalsesse tsooni tunneb inimene ohtu, püüab pöörduda lähedaste poole.
6
Avalik tsoon on 3, 6 m kaugus. See on tsoon õpetajatele, esinejatele, kes räägivad suurele kuulajaskonnale. Kui välismaalane üritab lähemale tulla, lahkub sellises olukorras olev inimene enamasti.
7
Peamine tegur, mis põhjustab tungimist kellegi teise isiklikku ruumi, on tsoonide suuruse individuaalsed erinevused. Kui kaks võõrast vestluspartnerit, kes peaksid asuma üksteise sotsiaalses tsoonis, on see erinevus üsna suur, tunneb üks neist sissetungi oma isiklikku ruumi.
8
Viisakas eemaldamine aitab sissetungi vältida - heatahtlik inimene mõistab teie "lahkumise" põhjust ja suhtub sellesse mõistvalt. Vähem õrnale inimesele võib läbipaistvalt vihjata, et teil on mugavam suhelda vähemalt oma välja sirutatud käe kaugusel. Täiesti tuima eest saate "peituda" ükskõik millise eseme - laua, tooli jne. Sama tehnika aitab kaitsta isiklikku ruumi ühistranspordis - seisake käsipuul ja nad ei saa teiega käest kinni.
9
Kui teate, et inimene kipub rikkuma vestluspartnerite isiklikku ruumi, siis olge temaga suheldes lühike. Mõned inimesed tungivad teiste intiimsesse tsooni, et tasakaalustada tasakaal, segi ajada, esile kutsuda konflikt. Selliste ebaharilike isiksustega suhtlemist on kõige parem vältida, kuid kui see pole võimalik, aitab teid enesehüpnoos. Õppige vaimselt looma enda ümber kookon, läbipaistev, kuid täiesti läbimatu. Ja kasutage seda oskust olukordades, kui keegi ähvardab teie isiklikku ruumi.