Karjumine pole suhtlusprotsessis parim valik. Kui tungite pidevalt OP-i, ei pruugi varsti teie kõrval olla ühtegi sõpra. Õppige oma emotsioonidega hakkama saama ja küsimusi rahulikumalt lahendama.
Karjumise harjumuse tagajärjed
Tunnistage, et karjumisega ei ole võimalik sellele probleemile konstruktiivset lahendust leida. Mõned inimesed ei taju oma hääle tõstmisel teavet üldse. Teised isikud võivad paanikasse kuulda op. Veel teised on võimelised vastumeelseks agressiooniks. Võimalus, kui inimene mõistab sind ja ei pööra tähelepanu toonile, juhtub väga harva. See on arusaadav. Vähesed taluvad sellist kohtlemist.
Saage aru, et nutma hakates demonstreerite oma lugupidamatust - nii enda kui ka teiste suhtes. Enesehinnanguga, adekvaatse enesehinnanguga, enesekindel inimene ei lase end sellisest sobimatust käitumisest alandada. Nii näitate oma nõrkust ja suutmatust normaalselt suhelda teiste ühiskonnaliikmetega.
Teised ei püüa suhelda selliste piiramatute inimestega. Kui soovite oma lähedasi sugulasi ja sõpru, lõpetage nende nutmine oma pettumusega. Vastasel juhul riskite üksi jääda. Probleemid võivad olla mitte ainult isiklikus elus, vaid ka tööl. Selline liikumatus kahjustab kindlasti teie karjääri.
Kui te ei pea vastu agressioonile, mis teid täidab, kahjustate oma keha. Suur närvipinge mõjutab kõiki teie keha olulisi süsteeme. Pidage meeles, et liiga kuuma temperatuuri käes kannatavad inimesed võivad kannatada südame-veresoonkonna haiguste ja kõrge vererõhu käes.