Kannatlikkus on kvaliteet, mis peab inimestel kindlasti olemas olema. Just tema abiga saate elus palju saavutada, sealhulgas oma karjääris. On teatud tüüpi inimesi, kes ei suuda alustatud tööd lõpetada ja loobuvad kõik poole pealt. Just see viga mõjutab suuresti edasiliikumist mitte ainult tööl, vaid ka elus. Sellepärast on oluline endas kannatlikkust arendada.
Kasutusjuhend
1
Seadke eesmärk - mitte alla anda. Minge edasi, isegi kui midagi teie jaoks välja ei tööta. Proovige leida väljapääs olukorrast, peamine asi - ärge loobuge ja korrake endale: "Ma saan seda teha, viin selle asja lõpuni." Võite asuda asja ajama mitmes etapis, st niipea, kui tunnete, et kannatlikkus on "ei", loobuge sellest, kuid ajutiselt. Järgmisel päeval proovige see uuesti lõpuni viia.
2
Öelge endale kohe, et teie ettevõte ei ole kerge. Mõne inimese viga on see, et nad loodavad, et kõik saab korda ja läheb nagu kellavärk. Kuid kui tegelikkus, nimelt probleemid ja raskused, nendest aru saab, kaotavad nad kannatlikkuse ja astuvad sammu tagasi.
3
Motiveerige ennast pidevalt, seadke eesmärke ja püüdke neid saavutada. Kuid pidage meeles, et motivatsiooni allikas peab olema nii tugev, et te ei annaks endale "laskumist". Mõtle pidevalt ülesandele.
4
Ärge ärritunud pärast ebaõnnestumist. Pidage meeles, et inimesed õpivad vigadest. Analüüsige oma vigu ja proovige neid edaspidi vältida.
5
Leidke suhtlusring, mis teid aeg-ajalt “ergutab”, “tõukab”. On väga hea, kui selle koosseisu kuuluvad inimesed on kogenud ja seda tehes aitavad nad teid, mõnes olukorras kiiret.
6
Kannatlikkuse arendamiseks külastage jooga- ja meditatsioonikursusi. Just seal õpetatakse inimestele vastupidavust, kannatlikkust ja rahulikkust.
7
Niipea, kui tunnete, et olete valmis kõigest loobuma - lõpetage, andke endale puhkust. Võite jalutada värskes õhus, kui vaba aega pole piisavalt - sulgege silmad, hingake sujuvalt ja rahulikult, arvestage kümnega.
8
Samuti võite leida endale kannatlikkust nõudva hobi, näiteks ristõmblemine, joonistamine, konstruktorite kokkupanek jne. Kiida ennast kindlasti tehtud töö eest.