Kui te ei tee sageli midagi, teil on kodus, ettevõttes ja asjades igavene jama, siis peate kõigepealt mõistma, miks see juhtub. Näiteks võib selline olukord juhtuda, kui teil lihtsalt pole motivatsiooni ega aega vajalike ülesannete täitmiseks. Väsimus võib veel kuhjuda. Noh, viimane variant on laiskus, mille vastu tuleb võidelda kui kõige arheneemias.
Kasutusjuhend
1
Mõista iseennast. Mõista, mida sa tegelikult tahad: tee oma elu aktiivseks ja huvitavaks või leba teleri ees diivanil. Kui valite teise, siis on laiskusest väga raske üle saada. Selleks peate leidma tõsise motivatsiooni, näiteks armuda, saada last, luua ideaalne keha või teenida miljon.
2
Tule välja ideaalne tulevik, milles tahad elada. Mõelge, kuidas soovite välja näha, millist palka saada, kus ja kellega koos elada. Ehitate oma tulevikku juba täna, mõistke seda. Ja ilma tegutsemiseta ei saa te sajandikku sellest, mis teie unistustes on.
3
Koostage päevaplaan, mis viib teid unistuseni. See peaks olema selge ja arusaadav. Alternatiivsed keerulised ja lihtsad ülesanded. Iga tehtud sammu jaoks tehke endale stiimul. Mida keerulisem ülesanne, seda suurem tasu peaks olema. Muidugi, ärge julgustage ennast puhata. Pärast loovutamist võite minna klubisse, minna piknikule, vaadata filmi, süüa midagi maitsvat või osta kingi, mis on teid juba ammu köitnud.
4
Proovige kogu oma vaba aeg täielikult ära kasutada. Näiteks ostke endale kallis spordisaali liige, siis on teil kulutatud rahast kahju ja lõpuks hakkate sportima. Alustage hobiga: koguge marke, märke, münte. Töötamiseks peaks see valik teid siiralt huvitama. Tehke nädala alguses sõpradega kohtumine. Nii et olete sunnitud veetma aega väljaspool kodu. Ja mõne aja pärast muutub see sinus harjumuseks ja unustad laiskuse.
5
Hinduge igal tunnil oma ajast. Pidage meeles, et see ei kordu enam. Kui te ei tegutse, siis lihtsalt kaotage see. Mõelge vanadusele. On ebatõenäoline, et keegi soovib olla eakas üksildane inimene, kes pole kogu oma elu jooksul midagi teinud. Ja see võib juhtuda, kui te ei hakka praegu enda ja oma asjadega tegelema.
Pöörake tähelepanu
Ärge looge korterisse nurki, kus saaksite lõõgastuda ja unistada. Eemaldage madrats voodist nii, et see oleks tihedalt kinni. Võtke suvilasse või visake mugavad toolid välja ja asetage nende asemel toolid ilma seljata.
Kasulik nõu
Peate iga päev enda kallal tööd tegema, vastasel juhul ei saa te tulemust saavutada.