Ebakindel inimestel õnnestub elus harva. Karjääri ja tugeva pere loomiseks peate olema julge ja sihikindel inimene. Ja ärge häbenege oma arvamuse avaldamiseks rääkida.
Kasutusjuhend
1
Kui olete võõrastega rääkimise eest häbelik, otsige enesekindluse põhjuseid. Võib-olla ükskord lapsepõlves võõras inimene solvus, sa kartsid ja see tunne jäi meelde kogu elu. Analüüsige oma minevikku. Sirvige olukorda uuesti. Ütle endale, et nüüd oled sa teistsugune inimene, tugev ja julge. Ja keegi ei saa teile elamise pärast haiget teha. Eriti tavalises vestluses.
2
Kujutage ette, et teil on vestlus kallimaga, kellega teil pole piinlikkust. Kujutage oma mõtetes ette dialoogi, milliseid sõnu te kasutaksite, kui kaua suhtlus kestaks. Leidke inimesest, kellega räägite, meeldivaid jooni. Viita talle kui heale sõbrale.
3
Kui te olete häbelik, ärge kasutage võõraid või arusaamatuid sõnu. Võite veelgi rohkem segi minna ja olla täiesti piinlik. Räägi lihtsat ja arusaadavat keelt.
4
Kui teil on vestlus tundlikes küsimustes, proovige asendada hääldatud sõnad ja fraasid voolujoonelistega. Nii on teil ja vestluskaaslasel lihtsam.
5
Kõigile ei anta võimalust olla suurepärane esineja. Ja mitte kõigil pole seda vaja. Ärge muretsege selle pärast, et te ei saa alati oma mõtteid selgelt väljendada. See muudab teid veelgi häbelikumaks. Vestlege vestluskaaslasega, lõdvestuge. Siis tulevad vajalikud laused ise meelde.
6
Kui olete tegelikus elus häbelik rääkida, otsige Internetist sõpru. Teise inimese nägemata jätmine on palju lihtsam vestluse alustamiseks. Ja kui olete foorumist paremini õppinud kui sõbrad, leppige kokku kohtumine. Tuttavate vastastega vesteldes saate teada kõige olulisemad suhtlemisoskused - avatuse ja hea tahte.
7
Kui te ei suuda häbelusest üle saada, registreeruge suhtlemistreeningule. Tundide ajal räägite teiste osalejatega erinevatel teemadel. Kogenud juhendaja osutab dialoogi ajal teie nõrkustele ja räägib teile, kuidas suurendada eduka suhtlemise võimet.