1913. aastal avastasid psühhiaatrid põhjusliku seose kehahaiguste ja inimese psüühika seisundi vahel. Siis ilmus mõiste “psühhosomaatika”, mis tähistab meditsiini sektsiooni, kus neid haigusi uuritakse. Sageli ravib inimene haigust meditsiiniliselt ilma igasuguse toimeta, kuna sellel on psühhosomaatiline iseloom ja ravimid leevendavad seda sümptomit, kuid ei leevenda haigust ise.
Psühholoogid on tuvastanud 7 psühhosomaatiliste vaevuste ilmnemise põhjust:
- Sisemine konflikt. St siis, kui teadvus ja alateadvus on vastandumises. Ja sageli on see laste reaktsioonide ja täiskasvanute käitumise konflikt. Näiteks: nad solvasid inimest, ta tahab kurjategijale karjuda, kuid seda ei aktsepteerita ja ta vaostub. Kui see juhtub pikka aega, on tal kurgu või hammaste haigused (allasurutud agressioon).
- Tingimuslik hüvitis. Siin räägime neist juhtudest, kui haigus võimaldab teil teadvuse eest varjata probleemset fakti. Näiteks: naine on väsinud oma mehe reetmistest, kuid ei soovi lahutust, ta ei suuda muul viisil probleemiga võidelda ja ainus, mida ta teeb, on olukorra silm kinni panna. See taju viib aja jooksul silmahaiguste tekkeni (keha reageerib soovile mitte näha).
- Kellegi teise soovitus. Siin on peamised tegurid: pikk kokkupuuteperiood ja selle tähtsus, kes inspireerib. Näiteks inspireerib ema oma poega, et kui ta välja läheb, jääb ta haigeks. Alateadvus mõistab seda soovitust signaalina tegevusele ja keha reageerib. Ja isegi täiskasvanuks saades jääb selle ema poeg iga kord pärast väljaminekut haigeks.
- Ideaali järgides. Siin on oma keha, selle loomuliku väljanägemise alateadlik tagasilükkamine, püüdes saavutada teadvuse valitud ideaali. Näiteks: teismeline tüdruk kohandab end “moes” standarditele, otsib vigu ega meeldi kehale, lükkab selle ümber, blokeerides alateadlikult selle ühe või teise osa.
- Enese karistamine. Sel juhul hävitab inimene ennast, üritades eemaldada süü moraalse koodeksi rikkumise eest. Näiteks: ema õpetas oma pojale, et naisi ei tohi peksta, ja ta lõi oma naise vihasena. Tema jaoks on see raske üleastumine. Ja kui vein piinleb pikka aega, siis karistab inimene end alateadlikult mõne haigusega.
- Stress Pärast tõsist sündmust võib ilmneda psühhosomaatiline haigus. Inimesel on palju tugevaid emotsioone, mis ei leia pikka aega väljapääsu, mis viib haiguseni. Näiteks: naine vallandatakse töölt ja tal on lapsed ja ta ei oma meest. Ta kardab, kuid püüab mitte väljendada hirmu, mis ilmneb unetuse, ülesöömise, joobes või muude tervisehädade käes.
- Lapsepõlve psühholoogiline trauma. See põhjus pärineb väga varasest perioodist, see on kõige sügavam ja tugevam. Näiteks: ema pöörab lapsele vähe tähelepanu, kuid tema hoiak muutub, kui ta on haige. Siis ümbritseb ema teda ettevaatlikult ja seda juhtub sageli. Täpseks saanud laps haigestub iga kord, kui soovib kellegi teise tähelepanu.
Kõige tavalisemate psühhosomaatiliste haiguste hulgas on teadlaste hulgas: astma, hüpertensioon, neurodermatiit, mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavandid, haavandiline koliit, reumatoidartriit ja hüpertüreoidism. Ja selleks, et ravida psühhosomaatilist haigust, peate kõigepealt õppima, kuidas oma emotsioonidega töötada.