Kui otsustate ennast ja oma elu lühikese aja jooksul täielikult muuta, siis on see artikkel teie jaoks. Väikesed muudatused, mis nende näpunäidete kaudu teie ellu tulevad, saavad peagi harjumuseks. Õpid tajuma toimuvat teisiti, armastama iseennast ja ümbritsevat maailma, väärtustama elu, kuid kõigi nende eeliste saavutamiseks tuleb hoolikalt tutvuda pakutud ideedega ja valida endale kõige sobivam.
Kasutusjuhend
1
Alustage blogimist.
See on tasuta ja väga lihtne hobi. Lisaks saate maailmale öelda, kuidas teie päev läks, kirjutada oma mõtteid oma elu erinevate asjaolude kohta. Tänu blogimisele saate jälgida kõiki oma õnnestumisi ja nõrkusi.
2
Ärka üles varakult.
Kasutage uue aja ettevalmistamiseks lisaaega, mediteerige ja tänu, lugege inspireerivat kirjandust ja muutke oma eesmärke.
3
Tehke pilti.
Fotograafia abil saate oma ettekujutust loodusest ja ümbritsevast maailmast muuta. Tehke pilte loomadest, taimedest, metsast, vihmast, päikesest, lumest. Kahtlemata õpite tänu nendele toimingutele ümbritsevat elu hindama.
4
Söö tervislikke toite.
Tervislik toit toidab keha ja annab kehale energiat kogu päevaks. Ostke raamatuid tervisliku toitumise kohta. Kindlasti leiate siit mõned lihtsad retseptid, mis ei võta palju aega, kuid aitavad teie tervist tugevdada.
5
Ärge kunagi sööge üksi.
See on suurepärane mõte kaalust alla võtta ja mitte päeva jooksul üle süüa. Lõppude lõpuks juhtub väga sageli see, et meil on arvuti taga töötades või telerit vaadates suupisteid lugenud. Tutvustage oma ellu harjumust - sööge ainult sõprade, sõprade, perega.
6
Hoolitse oma mälu eest.
Hea mälu on edu tagatis. Aju arendamiseks tuleb oma kavasse lisada füüsilised harjutused, matemaatiliste probleemide lahendamine, ristsõnad, keerukate teaduste õppimine.
7
Uurige.
Proovige õppida mitteametlikult. Uurige ainult seda, mis teid tegelikult köidab ja huvitab. Osalege loengutel, kasutage kõiki oma võimeid, et uurida teid huvitavat ainet täielikult.
8
Ole tark.
Kõigil inimestel on loomingulise väljenduse potentsiaal. Kuigi paljud meist lihtsalt ei kasuta seda oma elus. See on vale. Joonistage pilte, küpsetage unikaalseid roogasid, looge veebisaite.
9
Kohtume minuga.
Bussi, lifti või liini oodates rääkige võimalikult sageli võõrastega. Need on lihtsad viisid teise inimesega ühenduse loomiseks. Ja mõnikord võib kellegi teise elu inimese täielikult muuta.
10
Hoolitse enda eest.
Suurepärase väljanägemise korral muutub kogu teie elu ümber ilusamaks. Järgige moodi, tehke iga päev stiili ja meiki. Kahtlemata saab tänu nendele väikestele detailidele tähelepanu keskpunktiks.
11
Õppige tantsima.
See hobi võib tutvustada teile uusi inimesi, üle saada häbelikkusest, hoida ennast vormis.
12
Ole hea esineja.
Te peaksite alati leidma pulmas, meeskonnas või avalikel üritustel kõnesõnu. Loe oratiivkirjandust, käi kursustel.
13
Pidage meeles mõnda head nalja.
Kõik armastavad naerda. Kui peas on head naljad, saate uute inimestega kohtudes jää sulada.
14
Pange kõik oma eesmärgid kirja.
Päevaks, nädalaks, kuuks, aastaks, elamiseks. See on suurepärane võimalus kontrollida ennast ja mõista, mida tuleb erinevates olukordades teha.
15
Ära varja.
Salajased inimesed on elus sageli üksi, nii et lõpetage peitmine avalikkuse eest. Saa aktiivseks, seltskondlikuks, vapraks inimeseks. Kõik need omadused mõjutavad positiivselt teid ja teie elu. Üldiselt olge see, kes soovite olla.