Paljud inimesed teavad, kui erinev on inimese tuju. Mõnikord võib tuju ilma igasuguse põhjuseta halvaks minna (nagu esmapilgul tundub) ja kogu päev ei lähe nii nagu me tahaksime, sest inimene muutub ärrituvaks, tähelepanematuks ega suuda objektiivselt reageerida ühelegi kommentaarile ja täita ootustele vastavad ootused. Meeleolu ei saa aga lihtsalt ilma põhjuseta muutuda, sest see on kindel reaktsioon mõnele sündmusele, aga ka nende tähtsus tänapäevase inimese elule.
Emotsionaalsed reaktsioonid erinevad omakorda intensiivsuse poolest. Kõige tõsisem reaktsioon on mõjutatav seisund, mis valitseb täielikult inimese psüühika. Arvatakse, et sarnases seisundis inimene ei oska olukorda adekvaatselt hinnata, tema mõtlemine muutub suuresti ja kaob võime teatud probleeme tavalisel viisil lahendada, inimene muutub agressiivseks. Mõju olekut saab aga kontrollida, mis kõige tähtsam, peatuda õigel ajal ja takistada selle edasist arengut. Kui olete huvitatud selliste seisunditega toimetuleku meetoditest, võite proovida saada psühholoogilist nõu.
On võimatu elada ilma koormusteta, mis kaasnevad läbikukkumisega, raskete inimkaotustega, stressiga töö ajal. Kui inimene saab stressiga hakkama, on ta stressikindel, vastasel juhul võib emotsionaalne seisund põhjustada mitmesuguseid häireid.
Stressi väga lähedaseks seisundiks võib pidada pettumust, mis võib hävitada inimese tegevuse ja teadvuse. Inimesed, kes on selles seisundis, on äärmiselt oluline aidata lähedasi. Oluline on õppida oma emotsionaalset olekut kontrollima, mis on suurepärane võimalus parandada professionaalset tegevust ja luua isiklikku elu.