Erinevalt konstruktiivsest enesekriitikast, mis aitab ainult paremini luua suhteid teistega, määrata kindlaks elu eesmärgid ja nende saavutamise meetodid, viib enesepiitsutamine depressioonini ja rõhutud seisundini.
Mis on enesekriitika?
Enesekriitika on inimese võime vaadata oma tegevusi küljelt, et teha kindlaks, mida tehti õigesti ja mida mitte. See on üsna keeruline. Sest paljud on kindlad, et tehtud vead tulenevad teiste tegudest, mitte nende endi otsustest. Ja nad süüdistavad läbikukkumises kedagi teist, vaid iseennast. Oskus oma tegudele kriitiliselt suhtuda aitab sellega toime tulla. Nende kaine hinnang aitab tulevikus mitte vigu teha. Tõepoolest, üheksakümmend üheksa protsenti õnnestumisest sõltub ainult inimesest endast, mitte aga teiste käitumisest.
Enesekriitika on saadaval ainult tugevatele inimestele. Need, kes suudavad adekvaatselt tajuda mitte ainult väljastpoolt tulnud nõuandeid, vaid saavad ka ise aru omaenda puudustest.
Enesekriitika on ka võime teistelt õppida. Inimene, kes mõistab, et tema tegevus ei ole alati täiuslik, võtab arvesse teiste nõuandeid. Kuid samal ajal ei jälgi ta neid mõtlematult, vaid kohandab neid vastavalt enda olukorrale. See aitab tal vältida ebameeldivaid hetki, õppida mitte ainult oma kogemustest.