Enda sundimine võib kohati olla väga kasulik. Arendage endas tahtejõudu ja siis on teil lihtsam sundida ennast näiteks oma tööd lõpule viima. Peaasi on olla kindel oma ettevõtte edukas tulemus!
Kasutusjuhend
1
Lihtsaim nõuanne on see, et niipea, kui otsustate midagi teha, viige idee kohe ellu, viivitamata ja otsimata juhtumi lõpetamiseks konkreetset aega. Kõrvaldage ruumist kõrvaline müra, miski ei tohiks teid häirida. Näiteks kui teil on lahku minna kiireloomulise tähtsa asja vahel ja samal ajal on käes Mehhiko sarja lõppsari, kõiki 199 episoodi, mida olete juba vaadanud, on see ebaõiglane, kui te ikkagi ei tea, kuidas see lõppes.. Salvestage seeria videomakiga või vaadake järgmisel päeval Internetti, kus fännid postitavad kindlasti melodraama viimase seeria. Ole rahulik ja keskendu oma ülesande täitmisele. Paluge ka oma lähedastel teid mitte häirida ja mitte teile telefoni teel helistada - kõik see jällegi ajab teid vaid mõistusest välja.
2
Tehke ülesande plaan. Pange punktid üles, mida peaksite tegema ja kui palju aega selleks kulutada. Kui hakkate esinema, tõmmake ükshaaval läbi kõik, mis on tehtud. Nii näete selgelt kogu töö esikülge ja teil on kerge vaadata punkte, mis on juba ületatud. Te tunnete enda üle uhkust ja seal on ajend lõpetada see, mida alustasite nii kiiresti kui võimalik. Lisaks sellele, et asjad kiiremini valmiksid, kirjutage paberitükile ülesannete alla, et ees ootab midagi meeldivat - koogitükk, jalgrattaga sõit jne. Tehtud töö eest on vaja end premeerida. Lõppude lõpuks, kui te ei meeldi endale, kes siis veel teeb?
3
Samuti aitab millegi üle vaielda vaidlus "nõrgalt". Näiteks teavad kõik ümberkaudsed, et te ei õpi kunagi inglise keelt. Vähemalt grammatika põhireeglid. Las teid võetakse "nõrgalt" ja tõestate kõigile, et olete tugev, tugeva tahtega inimene. Võite ka oma sõbraga vaielda, et õpite näiteks, et antud luuletus on kiirem kui see. Muidugi on ta sinuga nõus, kuid kui paned kaalule kino, on see kakluseks. Seega looge endale tugirühm ja püüdke olla lähedastest paremad ja tugevamad, sest südames teate juba, kuidas sunnite end millekski sundima!