Õnnelik on see, kes teab, kuidas iga päev väärtustada oma elu selle ainulaadsuse eest, nautida pisiasju ja uskuda, et kõik mured ja raskused mööduvad. Kuid paljud unustavad, et see pole eesmärk, vaid meeleseisund. Mitmed korrektse maailmavaate põhimõtted aitavad teil end ümbritseda õnne ja positiivsete emotsioonidega.
Kasutusjuhend
1
Ole tänulik kõige eest, mis sul on. Küsimus pole ainult materiaalsetes väärtustes, mille üle uhke omanik olete. Ärge unustage öelda: "Aitäh!" enda tervise, aga ka lähedaste heaolu jaoks, päikesevalguse ja võimaluse eest rahuajal elu nautida. Pidevalt peas kerides negatiivseid mõtteid, kaebusi probleemide üle ja pidades end läbikukkumiseks, häälestate alateadlikult halvale õnnele. Lõppude lõpuks on elu täis asju, mis võivad rõõmu ja naeratust pakkuda. Nende märkamiseks peate avama ainult silmad laiemalt.
2
Ela olevikus. Iga päev, tund, iga minut ja isegi sekund on ainulaadne. Pidevalt elu hilisemaks edasilükkamiseks jätate ilma palju õnnelikke hetki. Kaasaegse inimese jaoks tähendab avalik arvamus sageli enamat kui isiklikku õnne. Kuid kas nende ümber olevate inimeste heakskiitvad vaated on väärt ohverdamist? Mõelge, kelle elu te elate? Kas juhindub teie enda soovidest või proovite täita teiste ootusi, lootes tulevikus alustada “uut elu”?
3
Ole helde heategudega. Dalai-laama ütles ka, et kaastunne pole mitte ainult viis enda ümber olevate inimeste õnnelikuks tegemiseks, vaid ka tee sisemise harmoonia juurde. Esiteks pöörake tähelepanu lähedastele. Kui te pole viimasel ajal piisavalt tähelepanu pööranud oma vanematele, lastele või oma lähedasele, siis on aeg vead välja töötada. Proovige ka märgata neid, kes teie abi vajavad. Te ei pea kulutama palju aega ja energiat, et anda kätt bussist väljuvale eakale naisele, aidata noorel emal jalutuskäru ülakorrusel tõsta või öelda lihtsalt mõni meeldiv sõna kolleegile.
4
Unistus. Edukaimad inimesed, kelle nimed on paljudele tuttavad, tunnistavad, et nende saavutuste ajalugu sai alguse unistusest. Just kõrged püüdlused ja soovid, mis võivad tunduda võimatud, panevad meid edasi minema ja üha rohkem võite saavutama. Inimene, kes teab, kuidas unistada, pole mitte ainult ise õnnelik, vaid nakatab ka teisi oma vaimse energia ja entusiasmiga.