Psühhoteraapia tähendab kreeka keeles hinge tervendamist. Kaasaegses lühendatud määratluses on see psüühika kaudu terapeutiline toime inimese kehale. Seda tüüpi tegevused hõlmavad paljusid tehnikaid ja pole juba ammu saladus, et suurenenud tööhõive ja raske töö on üks neist.
Kasutusjuhend
1
"Labour on õnne isa, " veendunud Franklin ja ilmselt teadnud, mida ta rääkis. Pidev jõudeolek, jõudeolek, laiskus ja tüdimus on võimelised muutma isegi noore ja täis inimjõudu lohkuvaks vanameheks. Ja mitte midagi, paljud pensionärid, kellel on juba ammu olnud aega teenitud puhkamiseks, hoiavad oma tööga visalt kinni, ei taha kangekaelselt noortele kadritele teed anda. Tõestatud fakt: pensionile jäämine kiirendab vananemise loomulikke protsesse ja aitab kaasa krooniliste haiguste arengule. Sellest järeldub järeldus: elujõud sõltub otseselt sotsialiseerumise tasemest.
2
Kaasaegsed teadlased ja eksperdid, tuginedes statistikainstituutide andmetele, kuulutavad ühehäälselt, et töö annab inimesele õnne. Professor Mansel Aylward (Walesi Cardiffi ülikool) leidis, et töötud noormehed sooritavad enesetapu 40 korda sagedamini kui nende eakaaslased, kellel on töökoht. Lisaks on nad palju altid depressioonile ja haigustele.
3
Raha ei ole ainus stiimul, mis inimesi tööle ajendab. Paljud otsivad töölt moraalset rahulolu ja leiavad selle. Töö on eneseteostuse viis, võimalus näidata oma võimeid, võimeid ja andeid, tunda end väärtuse ja olulisusena. Töö võib märkimisväärselt tõsta enesehinnangut, anda inimesele võimaluse tõestada, milleks ta võimeline on, end üles ehitada ja välja tulla pikaleveninud depressioonist.
4
Teine võimalus, mille inimene annab tööle, on isiklik kasv. Pidevalt silmitsi erinevate takistuste, probleemide, viivitamatut lahendamist vajavate ülesannetega, inimene karastub, omandab vastupidavuse ja sallivuse, õpib leidma erinevaid võimalusi erinevatest olukordadest ülesaamiseks ning kohanema muutuvate tingimustega. Need oskused omandavad tööl, seejärel rakendab ta neid isiklikus elus. Seega on töötaval inimesel rasketest eluolukordadest palju võitu välja tulla ja vaimsete probleemidega toime tulla.
5
Võib-olla on efektiivse psühhoteraapia üks olulisemaid tingimusi see, et inimesele ei anta võimalust end tagandada ja oma kogemustega sukelduda. Ja siin võib jällegi töö olla omamoodi päästerõngas. Suhtlus, uued tutvused, firmapidud - suurepärane võimalus põgeneda elu keerdkäikude eest. 8 tundi päevas, 5 korda nädalas intensiivne, tõhus, põnev tegevus - parim ravi kõigi probleemide, piinade ja kaotuste korral.