Isiklik ruum pole lihtsalt termin. Iga inimene vajab üksindust, kus ta tunneb end väljaspool teiste inimeste manipulatsioone, täiesti turvaliselt, tunneb end oma aja, mõtete peremehena, tundes täielikku vabadust. Kuidas korraldada elu, et tunda psühholoogilist mugavust ja kaitsta isiklikku ruumi soovimatute sissetungide eest?
Isiklik ruum ümbritseb iga inimest. Võite seda palja silmaga märgata kui näidet sellest, kui kaugele lubame erinevatel inimestel meile läheneda. Püüame võõrad eemale hoida - pooleteise meetri kaugusel. Kui harjumatu või harjumatu inimene ületab kujuteldava joone - see on sissetung, meeldiv või ebameeldiv -, on see teine küsimus. Poolteise meetri raadiuses saavad olla ainult "meie". Kuid armastatud inimene vähendab selle vahemaa nullini - ja see on märk meie usaldusest. Tegelikult on "isiklikul ruumil" mitu mõõdet: materiaalne, vaimne või psühholoogiline ja väga intiimne. Just siin, üksi iseendaga, saame oma mõtted korda seada, tunda inspiratsiooni, vaadata hinge, mõelda tulevikuplaanide üle, rääkida oma südametunnistusega, ravida psühholoogilisi traumasid, rahuneda ja tunda endas harmooniat ja vaikust.
Isikliku ruumi materiaalsed piirid
Igal inimesel on vajadus oma asjade järele, oma ruumis, kus ta tunneb end "mugavalt", suhteliselt turvaliselt. Mida laiemad on materiaalse isikliku ruumi piirid, seda kaitsetumaks tunneme end välismaailma eest. Pange tähele, kuidas tunneme end näiteks kellegi teise köögis. Stressist tulenev väsimus tekib väga kiiresti. Kuid omapäi - võime olla tundide kaupa. Isiklik ruum algab teie enda käterätikust, mida keegi peale teie ei puuduta, isikliku pliiatsi, laua, personaalarvuti, oma toa, kus saate ukse sulgeda ja tunda end iseseisvana, olla iseendaga üksi. Kuhu lõpevad isikliku ruumi materiaalsed piirid? Tõenäoliselt seal, kus asub "ühine" territoorium, kus ristite läheduses elavatega. Inimene, kellel on isikliku ruumiga kõik korras, tungib harva kellegi teise isiklikule territooriumile. Siiski on inimesi, kes tungivad kergesti teise inimese isiklikku ruumi ja alavääristavad seda, isegi kui see on tulvil konflikti.
Psühholoogiline isiklik ruum
Kui materiaalse ruumi piiridega on kõik enam-vähem ilmne, siis psühholoogiline isiklik ruum on peen ja keeruline mõiste. Võite seda nimetada sisemaailmaks, milles on väga isiklikud emotsioonid, mälestused, manused, armastus, sõprus, isiklikud inimlikud väärtused. Näib, et seda eeterlikku piirkonda on keeruline tungida. Kuid tegelikult selgub, et lihtsustamiseks on see lihtsam kui lihtne. Valed küsimused “Kas soovite last saada?”, “Kas te magate koos …” ja muud isiklikud küsimused - tähendavad juba seda, et nad tungivad teie isiklikku ruumi. Eriti valus on see, kui lähedased inimesed tungivad sisemaailma. Valvas ema leiab tütre päeviku ja arutab avalikult tema märkmeid. Lemmik inimene üritab kontrollida teie mõtteid, igapäevast rutiini, isiklikku kirjavahetust. Armukade naine müristab mobiiltelefoni kaudu või otsib teie arvutist kuriteo jälgi. Kodune türann (abikaasa, isa, vend) kritiseerib teie välimust ja keelab liiga seksika, tema arvates kleidi või meigi kandmise. Parim sõber kaevab sinu intiimelu üksikasjad välja. Pidev kontroll võib muuta inimese rahutuks, õnnetuks! Sellistel juhtudel inimene sulgub, muutub salajaseks. Ja mitte alati, sest selles on milleski süüdi. Lihtsalt raske on elada, kui keegi vaatab pidevalt üle teie õla intiimsesse maailma, ronib ebaharilikult hinge.