Neurolingvistiline programmeerimine kui viis elukvaliteedi parandamiseks

Neurolingvistiline programmeerimine kui viis elukvaliteedi parandamiseks
Neurolingvistiline programmeerimine kui viis elukvaliteedi parandamiseks
Anonim

Iga inimene tundis vähemalt korra rahulolematust omaenda eluga. "Ma ei saa midagi teha", "Mis saatus mul on" - populaarsed laused, mis kõlavad meeleheites. Samal ajal hoiatavad psühholoogid ja psühhoterapeudid: olge ettevaatlik oma fraasides ja väljendatud soovides. Uuringud näitavad, et iga sõna, mida inimene teadlikult või hetkeliselt tõukab, on otseselt seotud järgnevate sündmustega tema elus. Siit sai alguse NLP teadus - neurolingvistiline programmeerimine.

Õigesti üles ehitatud verbaalsed ja mitteverbaalsed signaalid võivad parandada elukvaliteeti ja parandada teie suhteid inimestega - ütlevad NLP loojad Richard Bandler, John Grinder ja Frank Pucelik oma raamatutes: “Neurolingvistilise programmeerimise võlu ilma saladusteta ”, “Veenmise tehnoloogia” jt. Vene autorid Andrei Pligin ja Alexander Gerasimov kajastavad neid, vabastades NLP Practiceeri juhendi algajatele.

Kas olete kunagi mõelnud, kuidas kaks fraasi, mis on sisult identsed, kuid erineva kõlaga, võivad mõjutada teise inimese mõistmist? Näiteks fraas: "Kas soovite teed?" osakese tõttu tajutakse “mitte” automaatselt teie soosikuna, abivalmidusena, mida väljendatakse ilma suure soovita. "Võib-olla mõni tee?" - See on juba parem, kuid vestluspartner kuuleb jälle uduse “võib-olla” kahtlust.

Et aru saada, rääkige täpsemalt, vältides tarbetuid osakesi ja eesliiteid: "Kas soovite teed?", "Kas lähete jalutama?", "Kas olete täna õhtul vaba?" jne Sama kehtib ka enda kohta. Nagu näiteks: "Ma ei saa seda teha", "Kas peaksin lõpuks reklaami saama või mitte ?!" annate energilise sõnumi, et te pole alateadlikult edu saavutamiseks valmis.

Kontrollige oma fraase kõikjal, kus olete: tööl või kodus. Paljud naised on üllatunud: miks abikaasa jahutas neid? Vastus on lihtne: mehe suhtumine sõltub sellest, millise programmi määrate. Pidev solvunud fraasi: “Sa ei armasta mind” või “ma olen paks” kordamine annab lõpuks selle negatiivsed tulemused - mees hakkab uskuma öeldut ja lõpetab armastuse.

Unenäod saavad teoks vaid siis, kui helistad neid õigesti, näiteks fraasi "Miks mind ei edutata, sest ma töötan nagu mesilane ?!" peate ütlema: "Olen oma ettevõttes parim majandusteadlane ja mind ülendatakse", "reis Egiptusesse värskendab muljeid" jne. Seega programmeerite tulevasi sündmusi positiivsel viisil.

Toetage verbaalset meeleolu mitteverbaalsete žestidega: olge maailmale avatud ja inimestele sõbralik. Ärge leppige omaenda eduga: mida rohkem te teistelt küsite, seda rohkem te kukute (põhimõtte "headuse bumerang").