Pühade ajal tahan nii olukorda muuta, kuhugi minna, aga kuhu? Selgub, et vahemaa, mille kaugusel inimene kodust ära kolib, mõjub talle erinevalt.
Kuni 100 km
Kodust kaugel puhkamine, näiteks väljasõit maakodu või matkamine sõpradega metsas mõneks päevaks, oli suurepärane viis depressioonist ja meeleolumuutusest vabanemiseks. See on kasulik suurenenud väsimussündroomi all kannatavatele inimestele, kellel on liiga raske pikale reisile inspiratsiooni saada.
Selleks, et selline puhkus tooks võimalikult palju kasu, peaks see olema võimalikult lihtne, et mitte hoolitseda liiga palju välimuse eest, osaleda kollektiivsetes tegevustes, saada piisavalt magada ja olla võimeline vaikima. Mida vähem mugavad on elamistingimused -
parem.
Kuni 500 km
Selline reis on kasulik inimestele, kellel on raskesti mõistetavaid probleeme. Sellise lühikese reisi ajal on inimesel võimalus rahuneda ja seejärel probleemist eemale liikuda, vaadata seda küljelt. Järk-järgult häirivad asjaolud paigutatakse riiulitele justkui iseenesest ja inimesel on lihtsam leida õige lahendus.
Kuni 1500 km
Psühholoogid peavad seda vahemaad ühelt poolt ideaalseks, et tunda end tõelise reisijana: on võimalik tavapärasest keskkonnast täielikult lahti saada, olla erinevas kliima- või isegi ajavööndis. Teisest küljest ei ole selline reis liiga väsitav.
Kuni 5000 km
Reeglina on see reis teise riiki. See aitab aju taastada ja hakata mõtlema erinevates kategooriates. Selline teekond on kasulik inimestele, kes on liiga jäikusse harjumuspärasesse elurütmi „takerdunud”. Sel juhul ei piisa lühikese vahemaa läbimisest, et tunda end tavalisest keeristormist tõeliselt lahutatuna. Selle ülesandega aitab toime tulla ebatavaline looduslik природlanguage, kultuurikeskkond.
Kuni 10 000 km
See on reis mõnda maailma teise ossa, mida tajutakse äärmusena. Selliseid reise tuleks teha üldise rahulolematuse taustal eluga. Sellised kauglennud võimaldavad teil tõusta "elu sebimisest kõrgemale", vaadata igapäevaelu pisut ülalt ja õppida jälle elu nautima.