Inimese pilgus on tohutu jõud. Pilku, mis inimesi köidab, allutades nad nende soovile, nimetatakse magnetiliseks ehk hüpnootiliseks. Kaasasündinud magnetilise pilguga õnnelikke on vähe. Iga inimene saab aga spetsiaalsete harjutuste abil välja arendada magnetilise pilgu. Mida see annab? Kutsesfääris - konkurentide ees eelis esineja jaoks - edu kõnestes, isiklikus mõttes - magnetiline veetlus inimestele.
Kasutusjuhend
1
Kontsentratsioonitreening
Võtke valge paberileht ja tõmmake lehe keskele must ring läbimõõduga mitte rohkem kui 2-3 cm.Kinnitage paberileht seina külge. Sel juhul peaks punkt olema teie silmade tasemel, kui vaatate seda 1-2 meetri kauguselt. Teie ülesandeks on teatud aja kindlalt ühte kohta vahtida. Võite alustada 1-minutise harjutusega.
Seda harjutust tuleks teha iga päev, suurendades selle kestust 1-2 minuti võrra iga 2-3 päeva tagant. Üle 15 minuti jooksul pole treening soovitatav.
Treeningu ajal peate keskenduma punktile, mitte segama midagi. Te ei saa pilgutada; välja arvatud see, et saate oma kulme tõsta. Võimalik on arvukas pisaravool, kuid regulaarse treenimisega see peatub. Kui olete pärast esinemist väsinud, võite neid loputada külma veega või teha kompressi. Samuti on soovitatav teha kontsentratsioonitreening hommikul või õhtul, loomulikus valguses.
2
Koondumisharjutuse keerukus
Nüüd võib harjutus olla keeruline.
- Liigutage leht küljele (vasakule / paremale) 1-1, 5 m võrra. Vaadake otse ette. Seejärel, ilma pead pööramata, vaadake ringi 1-3 minutit. Tehke väike paus ja korrake harjutust 5 korda (ka pausidega).
- Jalutage mööda tuba, jätkates punkti uurimist.
- Tehke veel mõned ringidega lehed. Ruumis ringi liikudes vaadake ühest punktist teise.
- Seista seina ees ja kiiresti “joosta” oma silmaga ühest punktist teise: ringid, siksakid, mööda, üle, risti jne. Treening tuleks lõpetada kohe, kui silmad väsivad. Enne seda rahustage oma silmad, peatades need ühel hetkel.
- Seisake seinast seinaga 1 m kaugusel. Hoides oma silmi ringil fikseerituna, pöörake oma pead ringi erinevas suunas üles ja alla, vasakule ja paremale. (See harjutus on kasulik ka silmadele.)
3
Harjutus peegliga
Kui pilgu keskendumisvõime on omandatud, võite hakata arendama keskset pilku.
Selleks peate istuma peegli ees ja vaatama oma pilti - ja eriti nina.
Esimeste peegliharjutuste ajal tõmmake ninale punkt.
Alustage treeningut 1-3 minutist, iga 2-3 päeva järel peate lisama 1-2 minutit (kuid mitte rohkem kui 15 minutit!).
Treeningust punkti tuleb vähendada, asendage ere värv kergemaga.
4
Portreejuttude harjutused
Seda harjutust tuleks teha ruumis, kus seintel ripuvad paljud suured portreed või fotod mõlemast soost inimestest.
Istuge portree vastas ja vaadake seda 1 minut, vaadates kujutatud inimese ninasilda. Korda sama teiste inimeste portreedega. Sel juhul peate tõlkima kiiresti, välkkiirelt.
5
Magnetpilgu tehnika kasutamine inimestel
Esmalt peate treenima koos ühe oma sõbraga. Seadke oma tuttav teie vastas ja vaadake teda keskse pilguga, kuni ta palub peatuda.
Harjutage pilgu magnetilist jõudu harjutama. Samal ajal peaks teie pilk ja nägu säilitama loomuliku väljenduse, kuid teie tugevus, tahe, soov peaksid peegeldama pilku.
6
Pilk
Aeroobitsused, kellel on magnetiline pilk - lõpetage pilk.
Näiteks võite rahustada kurja koera pilku (mis pole soovitatav, kui teil pole täiuslikku magnetilist pilku välja töötatud). Pilkude jõu abil saate peatada sissetungijad või huligaanid. Nagu kunagi võis seda teha näiteks Grigory Rasputin.
Muide, ka Jaapani geišadel oli magnetilise pilgu kunst. Lõppude lõpuks peeti tõelist geiša selliseks, mis võis mehe pilguga peatada.
Täiusliku magnetilise väljanägemise saavutamiseks peate pidevalt treenima. Kuid tulemus on seda väärt, eks?