Kontraktsioon on kõigile suur stress. Nagu loodusõnnetus, kaotab see ainult meile lähedaste inimeste lahutuse ja surma, kuid see ei tähenda sugugi, et selline olukord äkitselt juhtuks. Vastupidi: seda saab ette näha ja psühholoogiliselt ette valmistada.
Kuidas käituda:
• Hoidke kontrolli enda ja olukorra üle, hinnake mõistlikult juhtkonna kuulujutte ja tegevusi.
• Keskenduge tööle ja oma ressurssidele.
• Räägi juhtkonnaga, uuri välja tegelik olukord. Võib-olla on olemas kriteeriumid, mille alusel vähendamine toimub.
• Vaadake lähemalt oma kutseoskusi. Näitusel töö ei toimi, parem on keskenduda tööle ja teha seda kompetentselt ning juhtkonna ja määrustega kehtestatud ajal.
• Mõelge, kuidas saaksite selles olukorras ettevõtet aidata.
• Täitke kõiki määratud ülesandeid, et näidata usaldusväärsust ja eeskuju teistele.
• teil on tööga seotud plaanid. Räägi tulemustest.
Mida ei tohiks teha:
• Alistuda üldisele paanikale ja pingetele.
• Olge heidutatud, kui töö kasumlikkus langeb.
• Vandumine kolleegidega (negatiivne teave süvendab vanu kaebusi ja konkurentsi).
• Alustage mõtlematult töö otsimist või lõpetage kiiresti.
Mida tuleks teha, kui vähendamine on toimunud:
• Vaja on kokku saada, ükskõik kui keeruline on heasüdamlikult lahku minna.
• Pange asjad korda ja edastage vastuvõtjale.
• Viimasel päeval jätke meeskonna ja ülemusega soojalt hüvasti, küsige juhilt soovitusi.
• Alustage tööotsinguid otse vallandamise päeval, kui olete otsustanud uuele tööle seatavad nõuded - karjäär, ametikoht, palk, kaugus.
• Rääkige perele ja sõpradele soodustustest, et neid toetada.
• Hoidke eelmise päeva režiimi. Töö otsimiseks tehke iga päev midagi: sirvige saite, helistage, saatke CV-sid, vestlusi.
• Viige läbi oma oskuste kaalutud hinnang, tuletage endale meelde oma tugevusi.
• Tehke majapidamistöid. Osalege pereelus, suhelge, lahendage koduseid probleeme.
• Ärge lukustage ennast. Külastada. Kuna seal saate kohata õiget inimest, kes tõenäoliselt aitab töös.
Oluline mõista
Sageli annab vallandamine inimesele suurepärase tõuke karjääri kujunemiseks. Millegi tuttava lõpp tähendab uute võimaluste kasutuselevõttu, millele tavalises töö sebimises polnud midagi mõelda. Tööstabiilsus ei tähenda alati karjääri kasvu. Võib-olla peaksite seda olukorda kaaluma kui võimalust muuta sellist elu, mis nii harva langeb?