Kuidas lõpetada eneseohverdamise harjutamine

Sisukord:

Kuidas lõpetada eneseohverdamise harjutamine
Kuidas lõpetada eneseohverdamise harjutamine

Video: Live-koolitund: Kuidas oma elu õnnelikumaks planeerida? 2024, Juuni

Video: Live-koolitund: Kuidas oma elu õnnelikumaks planeerida? 2024, Juuni
Anonim

Võimalus teist inimest mõista ja talle õigel ajal appi tulla on hea sõbra kvaliteet. Kuid mõned isikud lähevad liiga kaugele ja tegelevad tõelise ohverdamisega.

Mõelge ise

Võib-olla olete teid natuke eemal, luues kellegi teise elu, ja unustate enda olemasolu. Mõelge ise, sest kellele mõelda teie peale iseenda, välja arvatud ise. Kindlasti on teil oma plaanid, eesmärgid ja soovid. Osalege nende rakendamises. Muidu jäävad need unistusteks. Mõelge elust kui ühest. Teil pole teist võimalust seda või teist sammu astuda.

Isegi kui teie elus on praegu kõik ladus, saate kindlasti midagi paremaks muuta. Mõelge, millised valdkonnad vajavad teie sekkumist, ja tegelege nendega. Arendage ja parandage ennast, pöörake tähelepanu oma kodule ja perele, looge karjäär, lõõgastuge ja nautige elu.

Mõned inimesed on harjunud teiste eest hoolitsema, et nende enda mugavuse mõtted panevad nad end süüdi tundma. Kui määratlete end selliste inimestena, on aeg helisignaal anda. Mõista, et see on ebanormaalne olukord, see vajab kiiret parandamist. Hakake end hellitama ja kiitma, mõelge iga päev, kuidas saaksite täna endale meeldida. Tõmmake end päeva jooksul enda peale ja küsige endalt, kas tegutsete praegu oma huvides või korraldate kellegi teise õnne.