Inimkeha on suurepäraselt koordineeritud mehhanism, mis on häälestatud erandlikule tervisele. Füüsilised ja vaimsed põhimõtted töötavad koos ja kui psüühika tasemel on mingisugune sisemine rike, avaldub see valu ja haiguste kaudu.
Lühiajaline pearinglus või regulaarne peavalu, seedeprobleemid, jalgade valud, muud valusad ebamugavustunne kehas on teatud psühhosomaatilised signaalid. Teaduslikust seisukohast on tavaks eristada mitmeid patoloogilisi seisundeid, näiteks haavand või bronhiaalastma, viidates neile psühhosomaatilistele haigustele. See on nn "psühhosomaatiliste haiguste klassikaline seitse". Kuid nüüd laieneb see loetelu kiiresti, selle valdkonna juhtivad eksperdid kalduvad üha enam mõttele, et mis tahes patoloogia võib olla psühhosomaatika.
Kuidas mõista psühhosomaatilise patoloogia põhjust
Järgmised punktid võivad olla valu sündroomi või areneva haiguse nurgakivi:
- probleemid emotsionaalses sfääris, mis on sageli tihedalt seotud närvisüsteemi tüübiga; koleerik ja melanhoolne on suurema tõenäosusega psühhosomaatika arengu all;
- inimestevahelised konfliktid, represseeritud kompleksid, sisemine tasakaalutus;
- enesetunnetuse probleemid, näiteks madal enesehinnang, enesehinnang; teatud tüüpi iseloom, vanemlik stiil ja seos vanematega, klann tervikuna;
- hirmud;
- kokkupuude väliste teguritega, stress;
- mõned vaimsed ja piiriülesed haigused; väga sageli seisavad inimesed depressiooni kõrval silmitsi psühhosomaatiliste probleemidega;
- ei vabastata ega kogeta minevikusituatsioone; lähisugulase surm, äritegevuse kaotamine, laste traumad on heaks aluseks psühhosomaatiliste haiguste arengule.
Põhjenduste loetelu võib pikka aega jätkata. Siiski on oluline enda jaoks üks asi selgeks teha - psühhosomaatika tekib siis, kui psüühika on kurnatud ja püüab inimesele edastada teavet tema seisundi, siseprobleemide ja lahendamata küsimuste kohta.
Et mõista, miks magu või muu organ valutab, mille tõttu kehasüsteemides esinevad tõrked, peate mõistma, mille eest see või see kehaosa vastutab. Seedimisprobleemid - võimetus "õppida", "seedida" praegust olukorda elus, mõned küsimused ja probleemid. Kõhukinnisuse tekkimisel annab see märku vastumeelsusest mis tahes olukorda "alandada". Maks valutab - liigne hulk realiseerimata ideid ja ideid. Probleemid kõhunäärmega - enesehinnang ja jõuetus, sisemised ressursid eesmärkide saavutamiseks. Peavalu - suurenenud keskendumine raskustele, soovimatus mõelda ja probleemidele lahendusi otsida. Lihas-skeleti süsteemi patoloogiad on sageli seotud sisemiste või kehtestatud liikumiskeeldudega: "Ma ei saa minna", "Ma ei saa võtta", "Mul pole õigust seda teha." Nägemis- ja silmahaiguste järsk langus on soov tegelikkusest loobuda, mitte näha, mis ümberringi toimub. Loogiliste mõttekäikude abil saate leida mis tahes organi, kehaosa haiguse põhjuse.