Mis tahes inimese elus saabub varem või hiljem hetk, kus ta saab aru, et tema elus tuleb midagi muuta. Kuid sageli on välised muutused sisemiste muutuste tagajärg, nii et peate alustama seestpoolt.
Kasutusjuhend
1
Tehke analüüs. Enne kui muuta midagi iseendas ja oma elus, peate mõistma, mis täpselt valesti läheb. Võib-olla elasite just hiljuti hõivatud ajakavas ja olite kurnatud. Siis piisab kvaliteetsest puhkusest. Kuid kui teie elu teatud fragment on teid pikka aega rõhunud, tuleb tegutseda otsustavalt. Seetõttu otsustage oma pingutuste suund - küsige neilt õiget teed.
2
Muutke suhtumist. Eduka tulemuse saavutamiseks peate objektiivselt olukorrale vaatama. Selle asemel, et halvustada, kui halvad asjad on, sõnastage selgelt, kuidas saate toimuvat paremaks muuta. Mis puutub sisemistesse muudatustesse, siis on vaja mõista, et kõik ei lähe korraga hästi. Seetõttu ärge pärast esimest ebaõnnestumist alla andma, vaid peate tõusma ja edasi liikuma.
3
Leidke nõustaja. See võib olla aus ja ustav sõber, kes on teid juba aastaid tundnud ja kes toetab teie soovi muuta ennast ja oma elu. Ehkki psühholoog võib pakkuda teatavat abi või õigemini mõtte suunda, aitab ta olukorda mõistusega vaadata.
4
Areneda inimesena. Selleks peate kindlaks määrama, millised isikuomadused teil puuduvad, ja püüdma neid arendada. Kõige praktilisemad ja vajalikumad sisaldavad enesekindlust ja enesekindlust, sihikindlust, optimismi, sihikindlust, distsipliini ja kannatlikkust. Neid omades saate oma elus vajalikud muudatused teha.
5
Keskenduge protsessile. Kui lubate end sageli ebavajalikest häirida, saate hõlpsalt kavandatud eesmärgist eemale liikuda. Seetõttu kontrollige oma saavutusi ja veenduge, et järgite kavandatud rada ja muudate järk-järgult oma elu.
6
Elake tänases ajavahemikus. Mõnikord on kasulik oma mineviku üle mõtiskleda, kuid ainult selleks, et meelde tuletada, mida see on õpetanud ja millised kogemused on aidanud teil omandada. Mis puutub tulevikku, siis tuleb seda planeerida. Kuid unistuste andmise asemel on mõistlik seada konkreetsed vahe-eesmärgid ja minna nende poole. Siis saate mõne aja pärast hinnata, millised muutused olete enda ja oma elus saavutanud.