Laiskus on üks tõsiseid pidureid iga inimese tegevuses. Inimesed ei tee sageli erinevaid asju, sest nad on laisad. Kuid nii seda kui ka muud harjumust saab ja tuleks kaotada.
Teil on vaja
päevaplaneerija
Kasutusjuhend
1
Leidke endale meelepärane ettevõte. Mõelge sellele, mis teile meeldib, millele soovite aega veeta. Televiisor ja Internet pole selleks sobivad. Kas olete juba pikka aega tahtnud keelt õppida või tantsida? Mine edasi! Kuluta sellele vähemalt tund päevas. Sa ei pane oma lemmikettevõtteid maha hiljem kui hiljem ja su aju harjub sellega. Ole järjekindel. Lisaks rõõmustab lemmik asja tegemine sind veelgi. Laiskuse põhjus lihtsalt kaob.
2
Ole energiline. Proovige rohkem treenida, liikuge igal vabal ajal. Ärge unustage õiget toitumist. Proovige mõelda rohkem meeldivale. Kõik see muudab teid energilisemaks ja vastavalt ka aktiivsemaks. Rõõmustage, kui tunnete, et laiskus hiilib teile märkamatult. Jooge tass kohvi, kõhelge, dušši või kuulake oma lemmikmuusikat. See raputab sind ja ajab laiskuse minema.
3
Kui laiskus alistab teid ja te ei soovi absoluutselt midagi teha, kujutage ette tulemust. Näiteks kaaluge kasumi teenimist või kauaoodatud puhkust. Õige motivatsioon aitab teil selle nuhtlusega toime tulla.
4
Ära lase endal olla laisk. Mida sagedamini see harjumus alistub, seda rohkem aega veedate midagi tegemata. Iga korraga on teil üha raskem hakkama saada isegi tavaliste tegevustega.
5
Tehke nii palju kui võimalik, kui olete millestki inspireeritud. Inimene saab sellistel hetkedel täita tavalisest palju suuremat arvu ülesandeid. Kasutage seda olekut ja jätkake mis tahes tööd. Mida rohkem praegu teete, seda vähem peate hiljem tegema.
6
Kui te ei saa tervet asja teha, siis tehke vähemalt osa sellest. Näiteks oli teil plaanitud puhastus, kuid saate aru, et te ei saa seda täielikult teha. Sel juhul visake vähemalt prügi välja. See suhtumine on esimene samm laiskuse võidu poole.
Pöörake tähelepanu
Ärge ajage laiskust segadusse. Kui olete tõesti väsinud, ärge sundige ennast edasi töötama.
Kasulik nõu
Kasutage oma päeva korrektseks planeerimiseks päevaplaneerijat, jätmata võimalust laiskuseks.
Seotud artikkel
Kuidas mitte läbida laiska