Vanemad muretsevad mõnikord oma laste negatiivsete kogemuste võimalike tagajärgede pärast: kas pika tööreisi või lahutusega ei kaasne tõsiseid psühholoogilisi traumasid, mis saavad täiskasvanuks?
Mis on psühholoogiline trauma?
Trauma ei ole kohutav olukord, mis on juhtunud inimese (täiskasvanud või väikese) elus. Need on selle tagajärjed psüühikale. See tähendab, et kui me ütleme „trauma”, peame silmas elu hinda, kaitset, mille psüühika arendas inimelude jaoks raskes ja ohtlikus olukorras püsimiseks. Vigastusest üle elades jäi keha ellu, kuid see ei tähenda, et see jääks terveks ja selliseks, nagu ta oli enne.
Teatud psühholoogiliste traumaatiliste sündmuste ilmnemisel salvestatakse need koos mälestustega närvisüsteemi - pildid, sündmuse pilt, helid, lõhnad.
Mis on lastele ohtlik psühhotrauma
Kõigepealt pidage meeles, et vigastus jätab jälje. Täiskasvanul, küpsel inimesel on vigastusega toimetulemiseks rohkem võimalusi kui lapsel. Lapse jaoks, kelle aju ja närvisüsteem on küpsenud 20 aastat (ja mõned ajuosad vajavad rohkem aega), võivad traumaatiliste sündmuste tagajärjed olla äärmiselt tõsised. Esiteks avaldab see mõju aju funktsionaalsusele ja täpsemalt kognitiivsele komponendile (mõtlemisele), emotsionaalsele komponendile ja sotsiaalsele suhtlusele. Teisisõnu, kui lapsel on diagnoositud traumajärgne stressihäire (PTSD), võime täheldada mitmeid sümptomeid, millel on negatiivne mõju beebi elukvaliteedile. Siiski ei tohiks arvestada sellega, et trauma mõjutab lapse elu ja psüühikat pöördumatult.
1. müüt - trauma mõjutab lapse elu pöördumatult.
Ei, see pole nii. Kui juhtus nii, et beebi pidi rasket olukorda taluma, siis kõigepealt tasub hinnata, millistes eluvaldkondades vigastus tabas. Lapse hakkama saamiseks vajab ta stabiilse, toetava ja leidliku täiskasvanu abi. Teisisõnu, parim ravim lapsele on võime ohutult reageerida traumadele, saada tuge, empaatiat ja täiskasvanute stabiilsustunnet.
2. müüt - kohe pärast juhtumit on vaja osutada erakorralist psühholoogilist abi
Laps elab juba vigastuse ajal koormust. Kui vanemad üritavad „elu lihtsamaks muuta“, pöörata tähelepanu, rõõmu tunda nii, et laps unustaks, siis on sel juhul lapse närvisüsteem veelgi suurem koormus. Muidugi tahavad iga isa ja ema lapse seisundit kohe leevendada ja aidata ning me teeme seda refleksiivselt, sest neil on raske lapse kannatustele vastu panna. Niisiis, seal on esimene psühholoogiline abi, mille põhimõte on pakkuda põhilisi inimvajadusi (teatada juhtunust, pakkuda eluasemeid, turvalisust, magada ja suhelda lähedastega, kui nad oleksid kadunud).
3. müüt - pärast traumaatilist sündmust tekib lapsel PTSS
PTSS-i saab diagnoosida ainult spetsialist (psühholoog, psühhiaater). Kui vanemad jälgivad kuu jooksul ilmnenud ilminguid, näiteks:
- mäng, mis kordub pidevalt ja milles kajastuvad traumaatilise olukorra elemendid,
- unehäired / õudusunenäod (ilma selge sisuta),
- suhtlemisraskused
- soovimatus suhelda,
- liigne impulsiivsus ja agressiivsus,
- tähelepanu hajutamine ja võimetus keskenduda,
Nende sümptomitega peaksite kindlasti pöörduma spetsialisti poole. Kuid pidage meeles, et kõigil lastel ei ole PTSS-i vastus vigastustele.