Mõnikord võite kuulda väljendit "Kõik närvide haigused", kuid on raske ette kujutada, kuidas see juhtub. Tõepoolest, enamasti põhjustavad haigusi viirused, bakterid ja isegi algloomad. Sellest hoolimata mõjutab inimese emotsionaalne seisund tema tervist.
Kasutusjuhend
1
See väljend ilmus mitusada aastat tagasi. Esivanemad olid veendunud, et paljude vaevuste põhjuseks olid just halb tuju, tunded, stress. Mõistagi seostatakse mõnda seisundit endiselt hüpotermia, võõrkeelsete ainete sissevõtmise, kehva toitumise ja keskkonnaga. Sellegipoolest on ületreenitud inimese närvisüsteem võimeline mõjutama mitmesuguseid organeid ja süsteeme.
2
Ebastabiilne emotsionaalne taust mõjutab seedesüsteemi ja eriti magu. Stressi ajal suureneb limaskestale agressiivselt mõjuva maomahla tootmine. Samal ajal väheneb närviimpulsside mõjul mao seinte verevarustus, nõrgenevad selle kaitsefunktsioonid. Selle seisundi tagajärg on haavandiliste kahjustuste esinemine. See on tõestatud mehhanism maohaavandite tekkeks.
3
Viha, ärritus, halb tuju viib kogu keha anumate spasmini. Selle nähtusega võib kaasneda peavalu, iiveldus ja isegi oksendamine. Pikaajalise stressi korral, kui vasospasm muutub stabiilseks, tekib kudedes ja liigestes hapnikupuudus.
4
Arstid tuvastasid 2 tüüpi inimesi, kes kannatavad ebastabiilse emotsionaalse seisundi tõttu mitmesuguste haiguste all. Need on aktiivsed ja passiivsed inimesed. Esimene tüüp on inimesed, kes peavad oma reaktsiooni üles näitama, nad on väga seltskondlikud. Kui keegi pärsib selliste patsientide emotsioone, võivad neile järgneda migreenid, vererõhu hüpped, lämbumine, südame rütmihäired, muutused kilpnäärmes. Selle seisundi tagajärg on südame ja veresoonte haiguste ilmnemine.
5
Passiivse reaktsiooniga inimesed hoiavad kõike iseendas. Nad on väga reserveeritud ega ole seltskondlikud. Kui nende negatiivsed emotsioonid surutakse alla, põhjustab see hingamissüsteemi haigusi, eriti bronhiaalastmat, maohaavandeid, kõhukinnisust või kõhulahtisust.
6
Stabiilse emotsionaalse ja füüsilise seisundi säilitamiseks tasub pingutada närvisüsteemi tugevdamise nimel. On vaja piisavalt magada, aktiivset eluviisi juhtida, jalutuskäigud looduses ja mängud lemmikloomadega on kasulikud. Üldiselt soovitavad psühholoogid teha karvaseid sõpru, on juba tõestatud, et kui inimene kassi silitab, rahuneb ta märkimisväärselt. Kui vähendate elus stressi ja agressiooni miinimumini, mööduvad paljud haigused lihtsalt.