Juhtub, et eesmärgi saavutamisel on inimene ärritunud. Selgub, et ta tahtis midagi muud. Varjatud motiivid ja alateadlikud eesmärgid, mis kõigil inimestel on, mõjutavad elusündmusi suuresti. Pettumuse vältimiseks peate õppima kontrollima soove ja alateadlikke impulsse, samuti oskama tuvastada tõelist eesmärki.
Kasutusjuhend
1
Mõnikord on soovitatav lihtsalt küsida: “Mis on teie eesmärk?”, “Miks seda vaja on?” Küsige inimeselt või endalt küsimusi selle kohta, mis juhtub, kui eesmärk realiseerub. Kas see on tõesti see, mida soovite? Täpsustage, milliseid tundeid ja emotsioone kogete samal ajal. Kujutage ette, kuidas elu pärast eesmärgi elluviimist muutub.
2
Kasutage täpsustavaid küsimusi. Proovige ette kujutada nüansse, väikeseid detaile, kuju, värve, suurust, kestust ja muid konkreetseid ja käegakatsutavaid detaile, mille abil saate eesmärki selgemalt ette kujutada. Mida teravam ja täpsem tulemus, seda kiiremini saavutate soovitud.
3
Pöörake tähelepanu mündi teisele küljele. Sageli näeb inimene eesmärgi saavutamisel ainult positiivseid külgi. Tegelikult võib peaaegu igal teol või toimingul olla ebameeldivaid, varjulisi aspekte, mille omandate koos sellega, mida soovite. Väga sageli on need pärast eesmärgi saavutamist psüühikas traumaatiline tegur. Kui teate mündi teisest küljest esialgu, saate kohandada soovitud või unistuse saamise teed.
4
Keskenduge sellele, mida teete, mitte vestlusele. Aktid näitavad tõeseid eesmärke paremini kui sõnad. Võite unistada ja plaane teha, kuid plaani realiseerimiseks ei saa te sõrme sõrmega lüüa. Kui see on teie elus nii, siis pole teie mõtetel tõelist eesmärki.
Ja vastupidi, toimingutest saate aru, millises suunas te liigute. Kui naine teatab, et soovib abielluda, kuid vahetab tegelikult partnerid ükshaaval, siis pole seatud eesmärk reaalne.
5
Tehke "eesmärk puu". See on struktureeritud skeem, kus lõpptulemus on ülaosas ja koht, kus te praegu olete, on allosas. Puu oksad näitavad soovitud või alaeesmärgi saavutamise samme. Pärast sellise joonise tegemist näete üksikasjalikumalt ideaali, mille poole püüdlete, arvutada vajalik jõud ja aeg kavandatava realiseerimiseks.
6
Tehke midagi vahe-eesmärgi saavutamiseks. Jälgige tulemust. Kui see on see, mida soovisite, liikuge selles suunas edasi. See meetod aitab vältida vigu ja pettumusi.