Kuidas äratada oma seksuaalsust

Kuidas äratada oma seksuaalsust
Kuidas äratada oma seksuaalsust

Video: #14 DALÍ PODCAST: teadlik seksuaalsus. Külas tantrapaar Margus ja Kristiina. 2024, Mai

Video: #14 DALÍ PODCAST: teadlik seksuaalsus. Külas tantrapaar Margus ja Kristiina. 2024, Mai
Anonim

Enda seksuaalsuse ja sugutunde vähendamiseks on palju põhjuseid: stress, ebakindlus iseendas või partneris, krooniline väsimus ja kompleksid. Intiimsus on aga suhete lahutamatu ja väga oluline element.

Kasutusjuhend

1

Mine tantsima. Pole tähtis, kumma valite: klassikaline tango, tuline salsa, võrgutav kõhutants või energilised kaasaegsed stiilid. Regulaarsed tunnid muudavad teid staariks mitte ainult tantsupõrandal, vaid ka teie enda voodis. Suurepärane rütmitaju, paindlikkus ja plastilisus aitavad teil end enesekindlamalt tunda, mis tähendab, et olete vaba ja annate end täielikult meeldivatele aistingutele.

2

Mõelge seksile. Huvitav, miks teie armastatud tahab alati ja kõikjal ning kas teie soov külastab teid vaid aeg-ajalt? Meeste seksuaalsuse saladus on pidevates mõtetes intiimsusest. Lõppude lõpuks ei karda tugevama soo esindajad tõdeda, et erootilised fantaasiad külastavad neid isegi tööpäeva jooksul või koduteel. Proovige seda strateegiat kasutada: tõstke vähemalt 5 minutit tunnis esile seksi mõtteid, aga ka neid asju, mis teid erutavad. Ärge unustage kirjutada partnerile paar kergemeelset sõnumit. Kuum seks kohe pärast tööd on tagatud.

3

Kandke ilusat aluspesu. Puuvillane suss on kahtlemata mugav ja praktiline, kuid absoluutselt mitte seksikas. Et tunda end tõelise võrgutajana, peaksite alustama aluspesuga. Teades, et hämmastav pitsikomplekt on peidetud range kontorikostüümi alla, tunnete end palju enesekindlamalt ja atraktiivsemalt.

4

Kasutage aroomiteraapiat. Aroomide hämmastavad omadused on inimkonnale teada juba iidsetest aegadest. Niisiis, mõnel lõhnal on rahustav toime, teised - vastupidi, täidavad energiat ja veel võivad teised suurendada seksuaalset iha. Proovige aroomilampile lisada paar tilka sidruni, patšuli, jasmiini või ylang-ylangi eeterlikku õli, kasutage vaniljekehasprei või pange magamistoas kotikesi männianõelte, salvei, piparmündi lõhnaga.

5

Seksmenüü. Seksuaalsust saate suurendada õige toitumise abil. Mõnda toodet võib tõepoolest ohutult nimetada looduslikeks afrodisiaakumiteks, mis aitavad tõsta libiido. Proovige sagedamini süüa mereande, austreid, pähkleid, kuupäevi, tumedat šokolaadi. romantilise kohtingu ajal saate end klaasi veini või šampanjaga hellitada - see aitab lõõgastuda ja õigesse tuju häälestuda. Mõõtu tuleks siiski teada, vastasel juhul ei lõpe õhtu mitte suurepärase seksiga, vaid kindla unega.