Raske on leida kedagi, kes pole kunagi hirmu kogenud. Keegi kardab koeri, keegi on pikk, kuid on inimesi, kes kogevad negatiivseid tundeid üksinduse või kaotuse kartuse tõttu. Nende emotsioonide põhjused peituvad sügavas lapsepõlves ja mõned neist olid päritud.
Iga inimene reageerib hirmule omal moel. Ta paneb mõned aktiivselt liikuma, teised aga külmetama ega saa liikuda. Muidugi on sotsiaalsed hirmud vähem väljendunud kui need, mis kujutavad endast ohtu elule, kuid need võivad takistada ka õnnelikku eksistentsi.
Isiklik kogemus
Paljud hirmud tulenevad isiklikest kogemustest. Alates varasest noorusest arendab inimene pidevalt ruumi, õpib temaga suhtlema. Selle tõttu tekivad kodused hirmud, mis aitavad keha kaitsta, näiteks hirm lahtise tule ees. Tänu temale ei pane inimene kätt tulesse ega puutu kuuma veekeetjat. Need emotsioonid on kasulikud, kuna need aitavad mitte riskida.
Hirm reetmise ees, hirm üksinduse ees kasvab ka kogetu põhjal välja. Pärast tõsiseid lööke, emotsionaalset valu luuakse teatud blokeeringud, mis takistavad inimest uuesti rasketesse oludesse sattumast. See ei ole alati positiivne, kuna sellised emotsioonid võivad põhjustada hirmu uuesti abiellumise, uue töökoha või inimestega sõpruse ees. Sellistest kogemustest vabanemiseks peate mõnikord pöörduma spetsialisti poole.
Sünnituskartused
Kardetakse, mida inimene kogeb, kuid need ei põhine isiklikel kogemustel. Mõned inimesed kardavad nälga, see väljendub tohututes tootevarudes, sooviga midagi tuleviku jaoks varjata. Ja kuigi nad ei olnud kunagi toiduta, ei elanud nad kunagi millegi olulise puudumisel, on neil see emotsioon. Tavaliselt on see päritud.
Kuni üheaastane laps rakendab vanema käitumist. Ta ei suuda endiselt mõelda nagu täiskasvanud, kuid reaktsioonid mõnele asjale on talle selged, ta kopeerib need lihtsalt oma alateadvusse. Kui ema muretses raha pärast, kui ta pidas neid kurjadeks või negatiivsuse allikaks, võib laps selle suhtumise hõlpsalt enda omaks muuta. Siis, täiskasvanueas, peab naine ilmuma, takistab tal palju teenimast, piirab sissetulekut. Samuti edastatakse hukkamõistu hirm ja ka kasvatamise protsessis intensiivistub see ning inimene kaotab arvamuse peaaegu täielikult, hakkab sõltuma sellest, mida teised arvavad.