Kas nad kritiseerivad pidevalt, levitavad kuulujutte, ei taha sind professionaalina näha? Kui jah, siis seisate silmitsi töökohal mobimisega
Mobistamine on töökohal üsna tavaline nähtus, mis seisneb töötaja kiusamises, tema alandamises, kuulujuttude levitamises ja pidevas kritiseerimises.
Mobimiseks on palju põhjuseid, alates soovist kätte maksta ja lõpetades lihtsalt banaalse tüdimuse ja lõbu pärast kiusamisega. Seega, kui mobitamiseks on palju põhjuseid, siis võib selle ohvriks saada peaaegu igaüks. Tavaliselt saavad ohvriteks uued töötajad, kes on just tulnud juba moodustatud meeskonda, või inimesed, kes erinevad selgelt enamikust meeskonnast. Mobimine toimub kolleegide poolt - horisontaalne mobimine ja juhtkonna rõhumine, sellist mobingut nimetatakse ka ülemuseks.
Varjatud mobimise korral takistatakse inimest töötamast, nad vihjavad selgelt, et ta pole midagi, kaotaja ja ta peab organisatsioonist lahkuma. Ohvril on vaenulikus kollektiivis viibimine lihtsalt väljakannatamatu ja enamus kirjutab lahkumisavalduse. Vertikaalne mobimine (aka bossing) avaldub selles, et juht annab täitmiseks ainult lootusetuid ja lihtsaid ehitisi, ei arvesta töötajaga, ei taju tema initsiatiivi. Kõige kohutavam mobitamine on avatud, sellega kasutatakse avalikku alandamist, survet, naeruvääristamist ja mõnikord isegi varalist kahju.
Kõik ülaltoodu mõjutab töötaja tagakiusamise ohvriks langenud töötaja tervist. Inimese pideva stressi all kannatab nii psüühika kui ka füüsiline tervis.
Mis võib aidata võitluses mobimise vastu:
1. koostöö
2. ärge reageerige barbidele
3. proovige leida teie vastu suunatud agressiooni põhjus
4.lisage muid positiivseid emotsioone või hobisid
Mobimisega võitlemiseks on vaja kõigepealt mõista teie suhtes avaldatava surve põhjust, et vältida vigu tööl, on võimalik algatajaga avalikult rääkida. Psühholoogid nõustuvad aga arusaamisega, et mobitamine ei lõpe, lahkuge sellest meeskonnast, kuna psühholoogilised probleemid võivad põhjustada tõsiseid terviseprobleeme.