Unistused võivad olla mineviku, oleviku ja tuleviku võti. Nad varjavad mõnikord salajasi kogemusi, tundeid, mida inimesed iseenda eest varjavad. Unistusi ei tohiks tõlgendada unenägude raamatute järgi - tulemused on vastuolulised, eriti kui võtate mitu raamatut, ja võib-olla ka tõest kaugel.
Ärge võtke sõna otseses mõttes kõike, mis unes juhtub. Näiteks kui tapate kellegi või võrgutate mõnda oma sõpra, ei tähenda see seda, et unistaksite seda salaja teha. Sellised unistused viitavad tõenäolisemalt sellele, et arvate või muretsete selle inimese pärast, et teil on temaga mingid lõpetamata asjad. Kui sama sugulane, kolleeg või sõber ilmub teie unistustes regulaarselt, mõelge, millega see võib olla seotud.
Proovides une müsteeriumi lahendada, tuginege oma emotsioonidele. Ärgates ärge proovige kohe voodist püsti tõusta ja äritegevust teha, vaid lamake natuke suletud silmadega, proovige sukelduda äsja nähtud unenäosse ja mõista, milliseid emotsioone see teile põhjustab. Just teie suhtumine nähtavasse saab võtmeks nii probleemile kui ka selle lahendusele. Oletame, et kui unistate hoonest, mis põhjustab teile hirmu, vastikust, ja kui lahkute sellest, tunnete kergendust, rõõmu, siis peaksite mõtlema kolimisele, töökoha vahetamisele jne. sõltuvalt sellest, mis sind rohkem häirib.
Pöörake erilist tähelepanu unenäos oma käitumise ja iseenda tajumise analüüsile, kuna sellel võib olla ka eriline tähendus. Teile võib tunduda, et isiksus ise on muutunud: unenäos näeb inimene ennast arglikumaks või julgemaks, tugevamaks või nõrgemaks kui elus. Varjatud hirmud, unustatud mured ja ärevus võivad vabaneda või ilmneda isiksuse teine külg, võib ilmneda pilt, mis võiksite olla selline.
Lõpuks võib proovida oma tegelastega vestelda üks keerulisemaid, kuid tõhusamaid viise unemüsteeriumide lahendamiseks. Magama minnes veenduge, et keegi ei saaks teid segada, ja proovige naasta unenäos kohta, mida nägite. Minge sinna, uurige, otsige inimesi oma une pealt, rääkige nendega. Kui sama unenägu kordub, pöörduge vaimselt selle juurde ja muutke sündmusi. Kas keegi jälitab sind? Peatuge ja vaadake ringi, silmitsige oma hirmuga, mõistke, mis teid nii väga muretseb. Selline katse võib aidata teil end mõista ja kindlaks teha, mis teid häirib.