Kuulus ütlus, et väline maailm on sisemaailma peegeldus, sisaldab suurt tarkust. Ent temaga on võimalik aru saada ja temaga nõustuda alles siis, kui ta on läbinud teatud iseenda tundmise ja enese jälgimise tee. See avab ka võimalused sisemiste ja väliste elumuutuste jaoks.
Kasutusjuhend
1
Sõltumata sellest, millised vaimse kasvu valdkonnad on teile lähedasemad, kui soovite end ja maailma tundma õppida, proovige võimalikult kiiresti välja töötada ettevalmistamata inimese jaoks üks kasulik, kuid väga keeruline harjumus. Endal on komme vaadata. See puudutab teie enda käitumise, elus aset leidvate sündmuste ja neile reageerimise, oma tunnete ja emotsioonide jälgimist. Pange endale pähe selline „vaatleja“, kes jälgib ja mäletab kõike, mis teiega juhtub.
2
Selle harjumuse mõju tunnete hiljem. Ja ta saab olema kahetine. Ühest küljest on selline mehaanik olemas olnud juba lapsest peale. Sellepärast võime minevikku meeles pidada ja oma käitumist analüüsida. Kuid teisest küljest, kui hakkate oma kogemusi ja tegevusi intensiivselt jälgima, ei näe te enam olevat sündmuste otsene osaline, saades nende emotsionaalseks tunnistajaks. Mõne aja pärast märkate ootamatuid muutusi.
3
Tõenäoliselt on esimene asi, mida näete, korduvad olukorrad, mis esinevad teie elus korrapäraste ajavahemike järel. Neid võib seostada inimestevahelise suhtlusega, mõne töösündmuse või isiklike suhetega. Tavaliselt kujundatakse inimese käitumine sarnastes olukordades sama eeskuju järgi. Tulemuseks on omamoodi automatism: sadu sarnaseid olukordi, kus on sadu erinevaid lahendusi, kuid harjumuste tõttu käitub iga inimene kogu aeg sama ja saab lõpuks loogilise tulemuse, isegi kui ta püüdles algselt hoopis teistsuguse poole.
4
Mõne aja pärast hakkate märkama sarnaseid mustreid ka teiste inimeste elus. See võimaldab teil näha, kui keeruline ja samal ajal on maailm selgelt korraldatud: iga inimene kujundab oma elu ja kõik otsused, mida ta kogu elu jooksul võtab, on kindlasti nende tagajärgedega ja keerukate suhete, olukordade ja suhete kaudu teistega inimesed mõjutavad teda. Kuidas te oma sise- ja välismaailma veelgi muudate, on teie enda otsustada. Enda ja maailma tundmise võti on teie kätes.