Kuidas nutt lõpetada

Sisukord:

Kuidas nutt lõpetada
Kuidas nutt lõpetada

Video: Kudumine - silmuste mahakudumine, kudumi lõpetamine 2024, Mai

Video: Kudumine - silmuste mahakudumine, kudumi lõpetamine 2024, Mai
Anonim

Pisarad on kaitsemehhanism. Need aitavad leevendada psühholoogilist stressi. Kuid sagedased pisarad on märk depressioonist või stressist, mis teid haarab. Ja sel juhul pole neist kasu, vaid ainult halvendab asjade hetkeseisu.

Miks naised nutavad?

Naiste kontrollimatud pisarad on tingitud keha füsioloogiast. Naiste veri sisaldab suspendeeritud kontsentratsioonis plolaktiini - hormooni, mis vastutab pisarate sekretsiooni eest. Meestel, vastupidi, on kehas ülekaalus testosteroon, mis aitab nende teket alla suruda, mistõttu pisarad tunduvad neile midagi ebaloomulikku.

Psühholoogia seisukohast on nõrgem sugu avatum ja emotsionaalselt vabastatud ning pisarad nende jaoks on negatiivsetest ja ebameeldivatest mõtetest vabanemise tagajärg.

Valude liig ja kuhjumine, mis on seotud rahutuste ja eluraskustega, võivad esmapilgul põhjustada kontrollimatuid, põhjendamatuid pisaraid. Tegelikult on kogu süü süüdi stress.

Ärge kunagi hoidke kõike enda peal. Jagage oma kogemusi pere ja sõpradega. Salajasus ja emotsionaalne kalkus võivad põhjustada tõsiseid südame-veresoonkonna haigusi.