Inimene otsib kogu oma elu õnne ja püüdleb selle nimel kõik endast oleneva. Tegelikult aga ei tule õnn iseenesest - seda tuleb märgata.
Mõne inimese arvates on ta õnnetu mõne materiaalse rikkuse (korterid, juveeleutod jne) puudumise või teiste inimeste tõttu, kuid pärast väidetava ebaõnne põhjuse kõrvaldamist ei saa inimene õnnelikuks, sest keegi ei saa seda teha teha inimest õnnelikuks, kuni ta tahab olla ise õnnelik. Kuid kuidas saate oma õnne välja mõelda ja mõista, et olete tõesti õnnelik?
Õnnelikuks saamiseks on vaja motivatsiooni - õnne soovi, harmoonia. Tõepoolest, kõigi meie ebaõnnestumiste põhjused on just rahulolematus eluga, kannatused, eesmärkide puudumine ja selle tagajärjel - sügav depressioon, sisemine üksindus, arusaamatus, pingelised suhted ümbritsevate inimestega. Ja siis imestame, miks me ikka õnnetud oleme.
Proovige kõiges otsida positiivseid külgi, ärge kaevake elu üle, ärge kahetsege midagi, naeratage rohkem (kui teil on raske naeratada tänaval ja avalikes kohtades, alustage naeratades oma sõpradele ja sugulastele). Sel juhul on oluline sisemine naeratus, mis hiljem areneb väliseks. Hea meelitab alati positiivseid ja negatiivne ergutab veelgi suuremaid negatiivseid emotsioone. Õnnelikud inimesed panevad nalja tähele ja naer mitte ainult ei pikenda elu, vaid inspireerib ka ennast ja teisi.
Armuke elu, inimesed teie ümber, nautige pisiasju, arenege. Kui teete seda heas usus ja uskudes, et see on õige, õppige ignoreerima teiste arvamusi ja hoiakuid. Ärge unustage, et inimesed kipuvad kellegi teise õnne kadestama - see tuletab neile meelde, mida nad ise oma passiivsuse, laiskuse ja arguse tõttu kahe silma vahele jätsid. Ärge võtke seda südamesse, jätke oma negatiivsusega rahulevõtjad üksi, ärge laske neil seda teile edasi anda.
Ärge riputage oma soovide külge. Otsige oma kogemustest positiivset. Õnn on täieliku sõltuvuse puudumine soovide rahuldamise faktist. Hinda ennast realistlikult. Teil pole vaja pidevalt enda pärast kahetseda ja olla lapsena kapriisne tänu sellele, et te ei saanud seda, mida soovisite. Ole tänulik kõige eest, mis su elus juhtub. Pole vaja arvestada nende ebaõnnestumiste põhjustega, väliste asjaoludega, teiste inimestega. Väljendage tänu, tehke harjutusi, ümbritsege end optimistlike inimestega, proovige vestluspartnerit kuulata ja kuulda võtta. Õppige, kuidas ebaõnnestumistest eemalduda, ärge keskenduge neile, liikuge edasi. Peate kasvatama enesetervendamise tunnet. Loe edasi, ole vestluspartnerile huvitav. Õnnelikud inimesed on seltskondlikud, nad leiavad hõlpsalt ühise keele isegi võõrastega.
Õnnelik inimene armastab kõike ümbritsevat. Tea, kuidas armastada. Õppige kõike rõõmuga tegema. Õnnelikke inimesi armastatakse alati, sest nad kiirgavad laineid, mida on võimatu mitte märgata - see meelitab neid ümbritsevaid inimesi. Õnnelik inimene suhtub rahasse eriliselt: ta teab, kuidas seda teenida ja kulutada. Ta on võimeline ennastsalgavateks tegudeks, vabatahtlikuks tegutsemiseks, kaastundeks, kuid mitte pessimismiks.
Püüdke oma elu paremaks muuta, programmeerige end positiivselt, vältige negatiivseid mõtteid, õppige inimestele andestama. Päris õnnetu olemine on lihtsam kui õnnelik olla. Lõppude lõpuks on vastutuse võtmine raskem kui kõike teistele üle anda; oma eesmärgi poole liikumine on raskem kui igapäevastele kapriisidele järele andmine; positiivsele keskendumine on alati raskem kui oma mõtete muutmine negatiivseteks; Olla sõbralik, näha inimestes ainult head ja naeratada on neile raskem kui olla pahane ja näha neis ainult halba ja agressiivset. Kuid maailm on ilus ja uskuge mind, see inimene, kes tõesti tahtis õnnelik olla, saab kindlasti selliseks!