Võimalus olla valvas pole kedagi peatanud. Üksikasjalikult tähelepanelik inimene tegutseb alati produktiivselt. Ta tunnetab delikaatselt tajutavaid ohte ja võimalikke väljavaateid. Kuidas õppida olema ettevaatlik?
Väljend "ole hoiatuses" viitab kogutud olekule ja inimese valmisolekule sündmuste mis tahes pöörde jaoks. Selline inimene ei kaota silmist võimalikke takistusi ja raskusi. Samal ajal on valvsa inimese iseloomulik tunnus tõsine suhtumine mistahes detailidesse.
Kohalolek olevikus
Võime reaalsuse muutusi tundlikult tajuda sõltub inimese võimest elada olevikus. Keelekümblus inimese enda sisemaailma, kus lahendatakse kõikvõimalikud probleemid, viib inimese transi seisundisse. Mõtted hakkavad keerlema mineviku kaebuste, unistuste ja plaanide ümber ning maailm meie ümber lakkab olemast olevikus. Virtuaalne elu ei asenda tegelikkust, vaid rikub täielikult sideme välismaailmaga.
Hakake elama siin ja praegu, pöörates tähelepanu oma tegevuse tõhususele. Ida tarkus ütleb, et "kui inimene peseb nõusid, peseb ta nõusid". Hoiatava inimese meel pole hõivatud kõrvaliste mõtetega, vaid on keskendunud konkreetsele hetkele. Tähelepanu jooksvatele sündmustele võimaldab teadlikult valida teabe, mida inimene iga hetk välismaailmast saab. Valvas olemine tähendab valvsust märkide suhtes väljastpoolt ja inimese enda intuitsiooni häält. Samal ajal on intuitsioon hinge, mitte mõistuse hääl. Õppige selleks eraldatud tundidel probleeme lahendama ja lülitage välja lõputu sisemine dialoog.