Kuidas õppida eesmärke saavutama

Kuidas õppida eesmärke saavutama
Kuidas õppida eesmärke saavutama

Video: Psühholoogia ja vaimne tervis: kuidas oma eesmärke saavutada? 2024, Juuli

Video: Psühholoogia ja vaimne tervis: kuidas oma eesmärke saavutada? 2024, Juuli
Anonim

Kas olete kunagi mõelnud oma elu eesmärgile? Kas olete millestki unistanud? Tõenäoliselt on igal inimesel soove. Üks inimene soovib omada korterit, teine ​​autot, kolmas soovib saada direktoriks ja neljas soovib kaks last sünnitada ja neist geid välja kasvatada. Kõik soovid on teostatavad, kui muudate need eesmärkideks. Kuidas õppida eesmärki saavutama? Kuidas oma unistust täita?

Kasutusjuhend

1

Kirjutage oma eesmärk paberitükile. Kuid peate kirjutama õigesti. Näiteks on „osta auto” liiga ebamäärane ja ebamäärane sõnastus. Nüüd teete Universumi jaoks tellimuse ja see peaks olema võimalikult konkreetne. "Ostke punane BMW 5. seeria, 2011. aasta väljalase." Või "osta kahe magamistoaga korter Proletarskaja tänaval kolmandal korrusel".

2

Järgmisena peate määrama kindla kuupäeva, millal teie eesmärk realiseerub. Siin peaksite hoolikalt mõtlema. Peate asju tõeliselt vaatama ja mitte midagi kartma.

3

Kirjeldage nüüd kõiki teid, mis viivad teid oma hellitatud eesmärgini. Võtke näiteks sama auto. Kui palgast piisab üüri maksmiseks, kuid muid finantseerimisallikaid pole, siis tuleb arvestada sissetulekuallikatega, mis kataksid auto ostmise kulud. Kui teil pole juhiluba, minge õppima.

4

Ära mõtle oma eesmärgile millekski kättesaamatuks. Väikeste sammudega saate midagi saavutada. Kõige tähtsam on hästi läbi mõelda, proovida kõiki võimalusi ja astuda samm edasi.

5

Visualiseeri. See on väga hea meetod eesmärgi saavutamiseks. Kui soovite autot, sulgege silmad ja kujutlege, kuidas sõidate sõitjateruumi, kuidas sõidate, kuidas proovisõitu läbite. Kujutage ette emotsioone, mida kogete. Kõik üksikasjad on siin olulised. Uue nahast interjööri lõhn, vestlus müüjaga, muusika. Peate oma osalusega filmi vaatama ja olema kindel, et näete tulevikku.

6

Motiveeri ennast. Kui motivatsiooni pole, siis on kõik kasutu. Kirjutage samale paberilehele, miks soovite seda eesmärki saavutada, millised positiivsed muutused teie elus aset leiavad.

7

Kirjeldage samm-sammult eesmärgini jõudvaid toiminguid. Jagage suur eesmärk mitmeks väikseks ja määrake igaühele tähtaeg.

Pöörake tähelepanu

Eesmärgi seadmisel - olge konkreetne. Universum ei salli ebatäpsusi. "Küsi ja sulle antakse; otsi ja leia."