Armastasite üksteist ja tundsite end koos nii hästi. Aga ei, otsustasite lapse saada. Ootas, valmistas, unistas ja nüüd
Laps sündis, kuid abikaasa jaoks polnud ei aega ega jõudu. Mida teha abikaasaga pärast sünnitust?
Tõepoolest, enamasti esimestel kuudel pärast perekonna täiendamist jäävad abikaasad kõrvale. Abikaasa võib end sellel elu tähistamisel üleliigsena tunda. Ta ei ole enam peaosas, vaid praktiliselt lisades
Elektriliste kiikude ja beebimonitori, vajaliku tööriista kõrval … Nüüd tähtsam ja armastatud laps. Mehed kogevad sageli pahameelt, armukadedust, segadust, nende isalised tunded avalduvad kauem ja raskemini. Naine aitaks hea meelega, kuid laps nõuab nii palju tähelepanu ja raseduse ajast alates olnud sagedased hormonaalsed tormid lisavad tulele õli. Ja siin varjutavad lapsevanemaks olemise õnn üksteise segadused.
Selles olukorras peate käituma enam-vähem samal viisil nagu siis, kui teeksite, kui teil oleks perekonna vanim laps. Peate oma isa ette valmistama, selgitama, et teil on tema jaoks väga vähe aega, vaja on tema abi ja mõistmist, kuid need kõik on ajutised probleemid ja varsti olete jälle tema muusa.
Parem on, kui isa võtab aktiivselt osa vastsündinu hooldamisest. Ideaalis peaks ta suutma teid täielikult asendada, noh, arvestamata rinnaga toitmist. See tähendab, et mähkme vahetamine või nina puhastamine ei tohiks talle tunduda ulme. Leibkonnas on isa hädavajalik, jalutab lapsevankriga tänaval, ema aga teeb süüa, koristab
tagajalgadeta magamine või vanni võtmine. Asi pole mitte niivõrd leibkonnas, kuivõrd selles, et ajaveetmine lähendab isa ja last ning beebi ühine hooldamine lähendab isa ja ema.
Niisiis, kui abikaasa hoolitseb lapse eest mitu tundi päevas, ei taju ta enam last selle sõna otseses tähenduses ja teid jäetakse ilma paljudest etteheidetest kategooriast: "Noh, te pole kogu päeva midagi teinud", ja aidake oma naist (kui ta aktsepteerib seda tänuga ja ei leia viga) tagastab talle vajaduse.
Õppige seda väga abi õigesti küsima: otse, õrnalt, ilma tellitud hääle ja etteheideteta. Pärast kolmandat unetut ööd poleks teil isegi lonksu inspiratsiooni, kuid peate ka kuidagi ennast inspireerida, et saaksite magada.
Teie mees vajab endiselt enesekindlat, atraktiivset naist. Üldiselt meeldivad enesekindlale naisele kõik, välja arvatud tema vähem enesekindlad konkurendid. Ärge laske oma enesehinnangul lahtisel kõhul ja tselluliidil puruneda. Jah, peate oma välimuse kallal vaeva nägema, kuid esmatähtis on nüüd laps ja hiljuti sünnitasite ja sünnitasite ta. On normaalne, et esimese kuue kuu kuni aasta jooksul, rinnaga toitmise ajal, erinevad teie vormid varasematest pisut. Raseduse ümarust on kombeks laulda - noh, kuidas siis saab - see on uue elu ime. Niisiis, sünnitusjärgsel ümarusel on armu aktsepteerida ja armastada. Niipea kui aeg ja energia ilmuvad, võtke tarvitusele abinõud valutuks lahkumiseks.
Proovige oma mehe jaoks jõudu ja aega leida. Püüa tagada, et teil oleks võimalus olla mõnikord ainult koos. Te ei saa 2-3 tundi kõrvale jätta, laske sellel olla viisteist või isegi viis minutit, kuid need peaksid olema. Küpsetage talle maitsvat õhtusööki, tundke huvi tema töö, heaolu ja meeleolu vastu. Ütle, et armastad teda, kallista teda.
Kui teile tundub, et hakkate oma mehega hiljem kuidagi hakkama saama, kui laps on vanem, siis eksite. Ärge unustage, et teie suhted abikaasaga mõjutavad last. See on majas valitsev üldine õhkkond, teie stressitase ja suhete mudel, mida laps iga päev tema ees näeb. Ärge arvake, et teie mehel pole probleeme. Ta ei sünnitanud, ta ei tea, millised on rinnanibude lõhed ja sünnitusjärgsete hormoonide enesetunne, kuid tema õlgadel puhkas tohutult palju uusi kohustusi ja vastutust. Ka see, teate, nõuab moraalset väljaminekut. Ole järeleandlik, ära kaota oma huumorimeelt, päästa tema jaoks pisut hellust ja aita tal seda rasket perioodi nii palju üle elada.