Mõnikord juhtub, et tahtmatult satud ebameeldiva laimu ja lohakuse ohvriks. Alati kannatades ohvrile pidevat negatiivsust, võib laimu viia inimesele depressioonini, madalamale enesehinnangule ja inimestes pettumusele.
Kasutusjuhend
1
Laimu ohvriks langemine on tegelikult väga lihtne: jagage lihtsalt enda, oma elu kohta kärakatega teavet. Kõik muu mõeldakse teie jaoks läbi ja tutvustatakse üldsusele kõige erapooletumal viisil. Sellepärast on väga oluline, eriti kui leiate end enda jaoks uues meeskonnas, mitte ainult saladuste ja pereprobleemide paljastamiseks, vaid ka õnnestumiste ja saavutuste jaoks. Isegi oma lähedase ringiga ei tohiks te oma elu intiimseid detaile jagada. Lõppude lõpuks on ka sõbrad erinevad ja mingil hetkel saavad nad teie andmeid teie vastu kasutada. Muidugi ei tohiks te minna teise äärmusesse ja muutuda kinniseks ja kahtlustavaks inimeseks, proovige lihtsalt oma annet hoolikalt annustada.
2
Tapa laimu eos. Kui arvate, et teie käitumine või teie sattunud olukord võib põhjustada kõmu, siis astuge oma ebasoovitava tõlgenduse ette. Näiteks kui teie kolleegid märkasid, et lahkusite koka autost, siis öelge meile lihtsalt möödasõites, kuidas kohtasite ristmikul ülemust ja ta otsustas lahkuse pärast anda teile tõstuki. Kui olete esimene, kes hoiab ära ebameeldivaid küsimusi ja peatab rämpslaste kustumatu fantaasia, siis tagatakse teile rahulik uni.
3
Selleks, et mitte saada tahtmatuks laimu ohvriks, proovige vähem osaleda inimeste enda arutelul. Isegi kui teie keskkonnas on kombeks lobiseda, on parem öelda, et te ei puutu teiste inimeste probleemidesse, kuna pole aega oma asju lahendada. Võite lihtsalt viidata tööle või peavalule ja vältida ebameeldivat vestlust.
4
Kahjuks vaevalt õnnestub teil kunagi saada laimu objektiks. Kuid selleks, et piirata selle kahjulikku mõju teie heaolule, ühiskonna positsioonile, meeleolule, mida saate teha. Reeglina on inimesed, kes on kõige vähem kokku puutunud kriitika, kuulujuttude ja laimuga, tõesti avatud, eneseiroonilised inimesed, kes ei karda enda üle naerda. Sellise käitumisega kaitsete usaldusväärselt oma vaimset tervist võimalike vastaste rünnakute eest. Kuulake vähem kadedaid inimesi - võtke enda närvidele kaasa.