Mõistlikkus on inimese võime oma toimingutest teadlik olla ja neid juhtida. Kui inimene on hull - ta ei kanna isegi kriminaalvastutust, saadetakse ta psühhiaatriakliinikusse ravile.
Mis on meelerahu?
Seda, et suhtumine vaimselt tervetesse ja hullumeelsetesse inimestesse on erinev, on teada juba pikka aega. Igal ajal olid pühad lollid ja nõrganärvilised inimesed. Erinevates kultuurides võivad mõistlikkuse kriteeriumid siiski erineda: näiteks on mõnes India hõimuses hallutsinatsioonid tavalised ja kunagi ei juhtuks kedagi, kes kutsuks inimest hulluks, kui ta näeks midagi “mujal maailmas”. Või kui võtame suhtumise homoseksuaalsusesse: seda peeti kunagi kuriteoks ja vaimseks hälbeks, kuid nüüd on mõnes riigis samasooliste paaride abielu lubatud. Milliste märkide abil saab kindlaks teha, kas inimene on vaimselt terve või on see lihtsalt mõistlik?
Mõistlikkus aitab inimesel olla adekvaatne ja edukalt kohaneda pidevalt muutuva väliskeskkonnaga. Mõistlik inimene on teadlik oma "minast", on võimeline enesekriitikaks. Tema vaimsed reaktsioonid vastavad asjaolude jõule. Inimene on võimeline kontrollima oma käitumist vastavalt sotsiaalsetele normidele ja reeglitele, samuti vajadusel käitumist muutma. Vaimse tervisega saab inimene hakkama ka stressiga, teha tulevikuplaane ja neid ellu viia.
Muide, stress võib negatiivselt mõjutada vaimset tervist ja töövõimet. On kindlaks tehtud, et inimesed, kes teevad rasket tööd pärast stressikindluse tugevdamise kursuste läbimist, suurendavad tootlikkust.