Kuidas saab inimene teada, kas tal on tugevad närvid? Pole midagi lihtsamat. Peaasi, et mitte üle pingutada, jälgida ettevaatusabinõusid ja olla enda vastu aus, siis kõik langeb oma kohale.
Kasutusjuhend
1
Kõige kindlam viis on kokku leppida neuroloogi juures. Spetsialisti konsultatsioon avab teie silmad tõelistele faktidele teie närvisüsteemi omaduste kohta. Spetsiaalseid meetodeid ja tehnikaid kasutades tuvastab arst väikesed kõrvalekalded normist või veenab, et muretsemiseks pole põhjust.
2
Pidage meeles, kuidas käitute, kui näete lähedaste inimeste lõikeid ja verevalumeid. Kas minestate väiksemate verevalumitega, kas teie silmad tumenevad lahtisest luumurrust. Kui jah, siis pole teie närvid korras. Kui õnnetusi juhtub harva, ei saa te kindlasti oma reaktsiooni kirjeldada, ei tohiks eksperimenteerida. Minge teisele meetodile.
3
Kas olete jahmunud, põrkate iga müraga toolilt maha, eelistate magada tuledega? Kas vargad ja röövlid ilmuvad teile kõigisse inimestesse? Kas sa räägid või karjud unes? - Midagi pole vaja kontrollida, kõik on närvidega selge, nad pole korras.
4
Lülitage video sisse, mis hoiab teid vaevaliselt, mitte tingimata maniakkide ja kummituste teemal, võite kriminaliseerida. Riputage kardinad, sulgege toas. kui sa selle vastu pead, on sul raudne närv.
5
Paluge kellelgi teid hirmutada. Minge tulede väljalülitamisega koridori ja laske kellelgi kohtumiseks välja hüpata. Kui sa karjud, on su närvid paigast ära.
6
Hüppa langevarju juurest, vali Everesti tippkohtumine. Isegi kui nende elurõõmude peale mõeldes muutub see ebamugavaks ja öösel ärkate lendamise tundest, on see kõik pinged.
Kasulik nõu
Ärge looge stressirohkeid olukordi, vältige konflikte, ärge pange ennast tugevuse proovile. Närvid pole rauda, vähem rahutused - rohkem head.