Mida teha, kui olete elamisest väsinud

Mida teha, kui olete elamisest väsinud
Mida teha, kui olete elamisest väsinud

Video: Kuidas ennetada läbipõlemist - Raimo Ülavere 2024, Juuli

Video: Kuidas ennetada läbipõlemist - Raimo Ülavere 2024, Juuli
Anonim

Inimesel võib olla keeruline olukord, kui miski ei meeldi ja elu ise tundub tühi ja mõttetu. Reeglina juhtub see siis, kui talle langevad korraga suured mured. Siinkohal on õige süda kaotada, otsustades, et midagi head enam ei tule. Seal on täpselt vastupidised olukorrad: inimesel on kõike, mida ainult hing ihaldab. Tundub, elage ja rõõmustage! Kuid ta on igavusest kurnatud, põletab oma elu sihitult, teadmata, mida endaga teha. On olemas lihtsaid viise, mille abil saate mõlemal juhul jälle tunda elu maitset.

Minge peast välja tööle. Pikka aega on teada ütlusi: "Töö on kõige parem tähelepanu juhtimine leinast" ja "Tühjus on kõigi pahede ema". Ja see on tõsi. Lõppude lõpuks, kui inimene on pidevalt millegagi hõivatud, pole tal ei aega ega jõudu enda pärast kahetseda, end valusate mõtete abil vangistuses hoida või veelgi vähem jõudeolemise pärast hulluks minna. See ei puuduta ainult tööd selle sõna esmases tähenduses. Võite leida endale huvitava hobi, saate aidata neid, kellel on hädasti abi vaja, st teha heategevust.

Enda peale vihane, "raputage ennast". Kuulus kirjanik Stefan Zweig hakkas raamatut "Magellan" kirjutama pärast kruiisi šikil ookeanilaeval. Kus kõik oli nii mõnus, hubane, rahulik, et hakkas isegi häirima, igavusse ajama. Ja kirjanik tundis oma äranägemise järgi ühtäkki enda ümber häbi ja pettumust. Ta võrdles vaimselt neid imelisi olusid, kus ta viibis, pioneerpurjetajate hulka. Tulemuseks oli suurepärane raamat vapratest navigaatoritest.

Kui olete usklik, võite taas tunda elu maitset, pidades meeles, et usuliste kaanonite järgi peetakse põlastust surelikuks patuks ja elu on Jumala kallis kingitus. See mõte sunnib ennast kindlasti kokku tõmbama. Lõpuks võite alati preestriga rääkida, saada tema nõuandeid ja juhiseid.

Võrrelge ennast teistega, sest ümber on nii palju inimesi, kellel pole elus õnne! Mõnel neist olid tõelised tragöödiad, mis võisid sõna otseses mõttes kedagi rikkuda. Kuid nad ei kaotanud südant, vaid vastasid vapralt saatusele vapralt. Nad peaksid õppima.

Püüdke saada positiivsemaid emotsioone kõige lihtsamatest, tavalisematest asjadest. Ilus päikeseloojang, hea ilm, lapse naeratus - see kõik on juba põhjust rõõmustamiseks. Ja valusad mõtted, et elu on mõttetu, on vaid hetkeline nõrkus.