Miks on halb võrrelda ennast teiste inimestega

Miks on halb võrrelda ennast teiste inimestega
Miks on halb võrrelda ennast teiste inimestega

Video: Ingvar Villido | Teadvuse 7 omadust teevad inimese arukaks ja võrreldes teistega võimsaks 2024, Mai

Video: Ingvar Villido | Teadvuse 7 omadust teevad inimese arukaks ja võrreldes teistega võimsaks 2024, Mai
Anonim

Päris paljudel inimestel on halb komme end pidevalt teistega võrrelda. Saavutused võivad olla saavutused ja ebaõnnestumised, välimus, iseloom, rahaline rikkus, anded ja elu tervikuna. Ja mitte iga inimene, kes sellise harjumuse vastu huvi tunneb, ei saa aru, et enda pidev võrdlemine kellegi teisega ei suuda peaaegu kunagi midagi head viia.

Äärmiselt harvadel juhtudel võib kalduvus võrrelda ennast teise inimesega positiivseid tulemusi. Mõne inimese jaoks on see harjumus viis motiveerida ennast edasi liikuma, eesmärke arendama ja saavutama, oma elus mõnda muudatust tegema. Kuid enamikul juhtudest põhjustab enda suhe teise inimesega negatiivseid tagajärgi. Pealegi ei tunnustata neid alati vajalikul määral.

Miks on võrdlemine halb asi? Sellise harjumuse peamine häda on see, et see ei suuda inimest mingitele saavutustele peale suruda, vaid sunnib teda pigem ühes kohas paigal seisma. Kui inimene võrdleb ennast teiste inimestega, keskendub ta enamasti asjaolule, et teine ​​inimene on edukas, nägus ja populaarne, mida ei saa enda kohta öelda. Järk-järgult võib see tekitada pidevat sisemist stressi, turgutada kasutuid komplekse ja hirme ning alandada tunduvalt enesehinnangut.

Harjumus võrrelda oma saavutusi ja õnnestumisi regulaarselt teiste inimeste saavutuste ja õnnestumistega võib põhjustada sisemiste jõudude ammendumise ja motivatsiooni liigse languse. Psühholoogid on kindlad, et kalduvus võrrelda ennast teistega põhjustab paratamatult regressiooni, enesearengu puudumist.

Isikute jaoks, kes on loomulikult häirivad, tunnetatavad, haavatavad ja väga emotsionaalsed, võib selline halb harjumus muutuda katastroofiks. Võrreldav kalduvus võib olla neuroosi, ärevushäirete arengu aluseks, põhjustada apaatiat või isegi põhjustada pikaajalist depressiooni. Reeglina on peaaegu ebareaalne sellistest seisunditest iseseisvalt välja pääseda.

On kahjulik võrrelda ennast teistega põhjusel, et selline kalduvus annab sisemise kriitiku, mis igal inimesel on, erilised jõud. Pideva võrdlemise taustal hakkab arenema enesesüüdistamine, eneses lehvitamine. Inimene lakkab piisavalt hindamast ennast, oma elu, andeid, õnnestumisi, saavutusi. Lõpetab normaalsete eesmärkide seadmise. Aja jooksul kaob teadvusest mõte, et inimene on väärt imelist elu, et ta soovib ja suudab oma oskusi arendada ning normaalset karjääri luua. Reeglina eitavad selle osariigi inimesed ideed, et elu on üles ehitatud selliselt, et keegi on alati üks samm eespool. Nad hakkavad kogu maailma - ka iseennast - tajuma ainult sünges hämaras valguses.

Võrdlusmeel võib kergesti ära rikkuda kõik anded. Algaja kunstnik, kellel on sarnane harjumus, võib väga kiiresti joonistamisest loobuda, võrreldes ennast juba väljakujunenud illustraatorite ja kunstnikega.

Olukord, kus vanemad võrdlevad oma last pidevalt kellegi teisega ja laps ise räägib negatiivses valguses, võib põhjustada lapse passiivsuse, taganemise. Täiskasvanueas võib selline inimene erineda iseseisvuse, otsustamatuse, suutmatuse eest oma arvamust kaitsta. Ta pöördub alati teiste inimeste poole, märkab, mida nad väidetavalt paremini teevad. Lisaks võib pidev võrdlus tõsta lapse suurenenud kalduvust viivitada.

Psühholoogid peavad kinni ideest, et pidev enese võrdlemine teiste inimestega blokeerib sisemise energia tootmist. Ja ilma selleta on võimatu normaalselt areneda ja elus edukas olla. See energia õhutab tavaliselt huvi, iha uute asjade järele, soov midagi saavutada. Ilma selleta muutub inimese elu tuhmiks, igavaks, halliks. Ja meest ennast tugevdab mõte, et ta on kaotaja, pole selge, miks ta siia maailma üldse sattus.