Mõtted enesetappude kohta tulevad paljudele inimestele. Enesetapu põhjused võivad olla väga erinevad. Selliste inimeste enesetapust loobumist on väga keeruline veenda, nad vajavad spetsiaalset lähenemist.
Kuulake inimest
Kui soovite inimest enesetapust päästa, peate teda tähelepanelikult kuulama. Pidage meeles, et inimene on äärmiselt depressioonis. Kui ta mõtleb enesetapu peale, siis tõenäoliselt ei saa te teda aidata, tuginedes ainult oma kogemustele. Pealegi võivad saamatu abistamise katsed olukorda ainult halvendada. Mees, kui ta otsustas oma probleemid jagada, tegelikult karjub abi saamiseks, paljastab ta teie hinge. Teiepoolne arusaamatus võib teda palju kahjustada.
Teine viga, mida saate teha, on see, et te ei võta enesetapu sõnu tõsiselt. Kui inimene ütleb, et soovib enesetapu, ärge proovige nalja teha ega mingil moel vestluse teemat muuta. Enamikul juhtudel toetab selliseid sõnu tugev kavatsus.
Kaudsed märgid
Inimesega suhtlemine ei võimalda alati tema kavatsustest täpselt aru saada. Ta oskab rääkida oma probleemidest, eluraskustest, kuid ei saa enesetapust otse teada anda. Sel juhul peate tähelepanu pöörama väidetele, mis on tavaliselt äärmiselt emotsionaalsed. Näiteks võib inimene öelda, et keegi teda ei vaja ja keegi ei märka tema kadumist.
Teine suitsidaalsete kalduvuste märk võib olla sõnad, et inimesel pole enam millelegi lootust või et ta ei suuda midagi muud teha. Võib-olla on see katse näidata, et inimene loobub, ta valmistub elust lahkuma.
Inimese kõnes võib olla ilmseid märke, mis räägivad enesetapumõtetest. Näiteks muretseb ta selle pärast, kuidas elavad tema lähedased, teda huvitavad ravimid, mida ta ei pea võtma, tal on äärmiselt keeruline kogeda väiksemaid raskusi jne.
Suitsidaalsete mõtete põhjused
Oleks suur viga arvata, et enesetapust rääkiv inimene on meeletu ega mõista oma tegevust. Ärge lubage oma kõnes selliseid oletusi, see näitab, et te ei saa toimuvast aru. Proovige võtta inimese sõnu tõsiselt. Te ei saa ette teada, millised probleemid on inimese sellisesse seisundisse viinud. Proovige siseneda vestluskaaslase positsiooni, öelge, et te kardate teda. Püüdke välja selgitada, mis täpselt viib ta enesetapule. Ärge mingil juhul küsige inimeselt, miks ta otsustas enesetapu teha. Selle küsimusega süüdistate temas toimuvat, süüdistades teda tegelikult oma probleemides. Rääkige asjaoludest, milles ta langes, kuid mitte oma tegudest.
Räägi tema jaoks olulistest asjadest.
Kui olete mõistnud sellise inimese käitumise põhjust ja teie vahel on usaldus, saate temaga rääkida asjadest, mis teda enesetapu eest hoiab. Näiteks küsige temalt, kuidas tema lapsed sellele reageerivad, kui tal on neid. Küsige, mis temaga seotud ja lähedane on. Kuid ärge rääkige asjadest, mis võivad asja hullemaks muuta. Näiteks kui inimene soovib lähedasega konflikti tõttu enesetapu teha, siis ärge öelge, et see on parandatav ja kõik saab hakkama. Rääkige abstraktsetel, kuid ka inimese jaoks väga olulistel teemadel. Proovige panna teda rääkima oma unistustest ja eesmärkidest elus, aidake tal mõista, et temaga koos elamiseks on rohkem põhjuseid.