Depressiooniga patsientide jaoks on lähedaste abi väga oluline. Ja edu taastumisel sõltub sellest, kuidas seda abi pakutakse. Kuidas patsienti aidata ja mitte seisundit süvendada?
Depressiooniga tajub inimene maailma ja ennast väga valusalt. Sellise haigusega inimest ei saa pidada laisaks. Patsient ei saa lihtsalt enda eest hoolitseda, maja taga, nad ei saa rõõmustada. Lisaks kõigele sellele aktiveeruvad ka negatiivsed emotsioonid. Inimene ise näeb mikroskoobi kaudu ainult halba ja halba. Seetõttu võivad sugulaste valesti valitud sõnad seisundit halvendada.
Miks mitte öelda
Kunagi ei tohiks öelda järgmist:
• "Mõnel on tõsisemaid probleeme ja nad ei põe masendust." Võrdlus raskustega edukalt üle elava inimesega ainult süvendab patsiendi väärtusetust.
• "Ma mõistan teid, mul oli ka üks kord depressioon ja sain hakkama." Tavaliselt tähendab inimene, kes ütleb selliseid sõnu, depressioon tavalist ajutist depressiooni. Kuni lõpuni ei saa selline vestluskaaslane aru, et see on haigus, samuti selle toimemehhanisme.
• "Oled oma haiguses liiga kinni, tähelepanu hajutatud." Inimene süüdistab ennast kõiges. Sellised sõnad võivad lihtsalt lõpuni lõppeda.